白带是黑色通常是由于内分泌失调、着凉受寒、过度劳累、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 内分泌失调：内分泌系统失衡，激素分泌紊乱，可能影响生殖系统功能，导致白带异常变黑。多休息，保证充足睡眠，规律饮食，少吃辛辣油腻，适当运动，保持心情舒畅。 2. 着凉受寒：寒气侵入身体，影响血液循环和新陈代谢，子宫受寒后功能异常，致使白带变黑。注意保暖，尤其是腹部，多喝温热的水，睡前用热水泡脚。 3. 过度劳累：身体长期处于疲惫状态，抵抗力下降，影响生殖系统正常运转，从而出现白带黑色。减少工作量，劳逸结合，增加午休时间，空闲时可做瑜伽或散步放松。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道黏膜出血，血液氧化后混合白带可能呈现黑色。治疗可用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。炎症使宫颈组织受损出血，血液在阴道内停留时间长氧化变黑随白带排出。可使用抗宫炎片、保妇康栓、阿奇霉素分散片，治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是饮食不规律，子宫内膜炎，子宫肌瘤等原因导致的白带是黑色。建议及时就医检查，明确病因。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累和精神紧张。性生活要适度且卫生。饮食均衡，少吃辛辣生冷食物。若有异常出血或腹痛，应立即就诊。