白带多外阴痒通常是由于个人卫生不良、内裤材质不适、激素水平波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生不良：外阴清洁不到位，易滋生细菌和真菌，导致炎症，从而引起白带增多和外阴瘙痒。建议每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，便后从前向后擦拭。 2. 内裤材质不适：非纯棉内裤透气性差，会使外阴处于潮湿环境，刺激皮肤，引发不适。建议选择纯棉材质、宽松舒适的内裤，每天更换。 3. 激素水平波动：例如在孕期、生理期前后，激素变化会影响阴道内环境，出现白带与瘙痒症状。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，适当运动。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道分泌物增多，流出刺激外阴引起瘙痒。治疗可用甲硝唑片口服及阴道塞药，克霉唑栓阴道给药，外用妇炎洁洗液清洗外阴。遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎为宫颈受损伤和病原体侵袭而致。宫颈炎症使宫颈腺体分泌亢进，白带增多，炎性分泌物刺激外阴产生瘙痒。可口服抗宫炎片，使用保妇康栓阴道塞药，外用洁尔阴洗液。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是局部过敏反应，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的白带多外阴痒。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免搔抓。注意性生活卫生，饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。若症状持续不缓解，应及时就医，进行相关检查以明确病因。