阴道瘙痒白带多通常是由于卫生习惯不佳、内裤材质不适、激素水平波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不佳：日常清洁不到位，如便后未正确擦拭、不勤换内裤等，易使细菌滋生，引发阴道炎症，导致阴道瘙痒且白带增多。应每天用清水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。 2. 内裤材质不适：若内裤非纯棉材质，透气性差，会使阴部处于闷热潮湿环境，利于细菌生长，引起不适。建议选择纯棉材质的宽松内裤，增加阴部的透气性和舒适度。 3. 激素水平波动：女性在生理期、孕期或更年期，激素水平变化较大，可能影响阴道内环境平衡，导致白带和瘙痒。可通过规律作息、适度运动、保持心情舒畅来调节，有助于稳定激素水平。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌等感染，炎症刺激导致阴道分泌物增多、瘙痒。改善方法有保持局部清洁，穿棉质内裤。药物治疗可用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受损伤和病原体侵袭而致的炎症。炎症刺激宫颈腺体分泌亢进，出现白带多、瘙痒。治疗时要避免不洁性生活。可使用抗宫炎片、阿奇霉素分散片、保妇康栓，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是局部过敏反应，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的阴道瘙痒白带多。建议及时就医，做白带常规等检查以明确病因。注意保持外阴清洁，勤换内裤，避免搔抓。治疗期间避免性生活，饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。