白带充血通常是由于性生活不卫生、过度清洁阴道、经期卫生不良、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 性生活不卫生：性生活时若未做好清洁，细菌等病原体易侵入阴道，引发炎症，导致白带充血。建议性生活前后认真清洗私密处，伴侣也应保持清洁。 2. 过度清洁阴道：频繁冲洗阴道会破坏其自身菌群平衡与酸碱环境，易引发感染，致使白带充血。平时用温水清洗外阴即可，避免过度冲洗。 3. 经期卫生不良：经期使用不洁卫生巾或长时间不更换，细菌滋生，易引发阴道炎症，出现白带充血。要勤换合格的卫生巾，保持经期清洁。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道黏膜充血、渗出，从而引起白带充血。治疗可使用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受病原体侵袭而发生的炎症。炎症使宫颈组织充血、水肿，导致白带中有血。可用保妇康栓、阿奇霉素分散片、抗宫炎片，治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是长期使用护垫，子宫内膜炎，宫颈息肉等原因导致的白带充血。建议及时就医，进行妇科检查，如白带常规、B 超等。平时注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累，少吃辛辣生冷食物，治疗期间避免性生活，遵医嘱用药复查。