月经干净后白带多通常是由于激素水平波动、卫生习惯不良、饮食不健康、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经结束后，体内雌激素水平逐渐升高，会刺激宫颈和阴道分泌更多白带。可以通过规律作息，如早睡早起，避免熬夜，来稳定激素水平。 2. 卫生习惯不良：不勤换内裤、不注意外阴清洁，易滋生细菌，导致炎症，使白带增多。应每天用温水清洗外阴，勤换干净内裤。 3. 饮食不健康：常吃辛辣、油腻食物，可能影响内分泌，引发白带增多。要多吃新鲜蔬果，如苹果、青菜，少吃刺激性食物。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经后阴道环境改变，病原体易繁殖，炎症刺激导致白带增多。可使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊治疗，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎为宫颈受损伤和病原体侵袭而致。月经后宫颈组织修复，炎症反应活跃，使分泌物增加。治疗可用保妇康栓、聚甲酚磺醛栓、抗宫炎片，治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的月经干净后白带多。建议保持良好的个人卫生，每天清洗外阴，勤换内裤。注意作息规律，避免过度劳累。若症状持续不缓解或伴有异味、瘙痒等，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。