月经不来白带增多通常是由于生活压力大、过度节食减肥、长期熬夜、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 生活压力大：压力过大会影响内分泌，导致激素失衡，从而影响月经周期，也可能使阴道分泌物异常增多。可以通过冥想、瑜伽来放松身心，缓解压力。 2. 过度节食减肥：营养摄入不足会影响身体机能，扰乱激素分泌，致使月经不来。同时身体抵抗力下降，易引发妇科炎症致白带增多。应均衡饮食，多吃蔬果、瘦肉。 3. 长期熬夜：打乱生物钟，影响身体正常代谢和激素分泌，进而导致月经紊乱。且会降低免疫力，引发妇科问题致白带异常。要规律作息，每晚保证 7-8 小时睡眠。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种内分泌代谢紊乱疾病，因激素失衡，排卵异常致月经不来。同时激素变化可使宫颈腺体分泌旺盛，导致白带增多。可口服炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片、地屈孕酮片等治疗，遵医嘱用药。 5. 高泌乳素血症：是指血清泌乳素水平过高。过高的泌乳素抑制性腺功能，影响月经周期致月经不来。还会使生殖道分泌物增加，出现白带多。可用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片、维生素 B6 片治疗，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是环境改变，卵巢早衰，子宫内膜结核等原因导致的月经不来白带增多。建议及时就医检查，明确病因。平时注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。避免过度劳累和精神紧张，规律作息，饮食均衡，少吃辛辣、生冷食物。