白带黄又多通常是由于个人卫生差、饮食不规律、激素水平波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生差：阴道易受外界细菌入侵，若个人卫生不佳，如不勤换内裤、不清洁外阴，细菌滋生可导致白带异常，出现发黄且量多。建议每天用温水清洗外阴，勤换干净棉质内裤。 2. 饮食不规律：长期饮食不均衡，过多食用辛辣、油腻食物，会影响体内代谢，引发内分泌失调，从而影响白带。建议多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻，规律三餐饮食。 3. 激素水平波动：女性在生理期、孕期等特殊时期，激素水平变化大，这会影响阴道分泌物，导致白带黄多。建议保持充足睡眠，适度运动，减轻压力，维持内分泌稳定。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道分泌物异常，出现白带黄且多。治疗可用甲硝唑片口服，克霉唑栓阴道给药，硝呋太尔制霉素阴道软胶囊外用。平时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈受病原体侵袭而引发的炎症。炎症使宫颈腺体分泌亢进，致使白带增多发黄。可口服阿奇霉素分散片，外用保妇康栓，或使用重组人干扰素α2b栓。注意避免不洁性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的白带黄又多。建议及时就医，进行白带常规、B 超等检查，以明确病因。平时注意个人卫生，勤换内裤，避免过度清洁。性生活要适度且卫生，饮食清淡，少吃辛辣油腻食物，增强自身免疫力。