白带暗红通常是由于排卵期出血、性生活剧烈、服用避孕药、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期出血：在排卵期，体内激素变化可能导致子宫内膜少量脱落，引起出血，混入白带呈暗红。建议多休息，避免劳累和剧烈运动，注意腹部保暖。 2. 性生活剧烈：剧烈性生活可能损伤阴道或宫颈黏膜，导致出血，使白带暗红。建议短期内避免性生活，保持阴部清洁，穿宽松内裤。 3. 服用避孕药：避孕药含激素，可能影响内分泌，导致子宫内膜不规则出血，表现为白带暗红。建议规律作息，饮食均衡，适当运动，促进身体恢复正常机能。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈的炎症，常因细菌、病毒等感染。炎症刺激宫颈组织，导致局部微小血管破裂出血，混入白带使其呈暗红。治疗可口服抗宫炎片、外用保妇康栓，或使用阿奇霉素分散片，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是内膜的炎症，多因细菌侵入。炎症损伤内膜组织，引起出血，血液混合白带呈暗红。可用甲硝唑片、左氧氟沙星片口服，或使用康妇消炎栓直肠给药，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的白带暗红。建议及时就医，进行妇科检查，如白带常规、B 超、宫颈细胞学检查等。注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累和精神紧张。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药和复查。