白带是咖啡色通常是由于排卵期出血、月经前后残留、性生活刺激、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期出血：在排卵期，体内激素变化可能导致子宫内膜少量脱落，引起出血，混入白带呈现咖啡色。多休息，避免剧烈运动，注意保暖。 2. 月经前后残留：月经刚结束或快来时，子宫内可能有少量经血残留，随后排出与白带混合呈咖啡色。注意个人卫生，及时更换卫生巾，规律作息。 3. 性生活刺激：性生活过程中可能损伤阴道或宫颈，引起少量出血，使白带呈咖啡色。近期避免性生活，保持外阴清洁，穿宽松内裤。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈的炎症，常由病原体感染等引起。炎症刺激导致宫颈组织出血，血液混入白带，出现咖啡色。可口服抗宫炎片、使用保妇康栓、注射头孢曲松钠。用药期间避免性生活，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，多因细菌感染。炎症损伤内膜致出血，血液混合白带呈咖啡色。可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、妇炎康片治疗。注意个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的白带呈咖啡色。建议及时就医，进行妇科检查，如白带常规、B 超、宫颈筛查等。注意个人卫生，勤换内裤，避免性生活。保持良好作息，减少压力，饮食清淡，忌辛辣刺激食物。