48 岁月经提前通常是由于卵巢功能衰退、生活不规律、情绪波动大、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卵巢功能衰退：48岁女性卵巢功能逐渐下降，雌激素分泌减少，导致排卵不规律，从而引起月经提前。可能伴有经量减少、潮热等症状。可以通过适量运动，如每周进行三次以上的瑜伽或慢跑，来增强体质，调节内分泌。 2. 生活不规律：长期熬夜、饮食不均衡等不良生活习惯会影响身体的正常代谢和内分泌平衡，导致月经紊乱提前。常表现为疲惫、脸色差。要调整作息，保证每晚 7 - 8 小时睡眠，饮食规律，多吃新鲜蔬果和粗粮。 3. 情绪波动大：这个年龄段女性面临生活压力，情绪易起伏。紧张焦虑等情绪会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，造成月经提前。可能出现烦躁易怒。可通过冥想放松身心，或培养绘画、书法等兴趣爱好转移注意力，稳定情绪。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器常见的良性肿瘤。由于肌瘤使宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，会导致月经提前。常表现为经量增多、经期延长等。治疗可选用米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其不规则脱落，从而引起月经提前。症状有下腹疼痛、白带增多等。治疗可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，同时要注意休息、保持外阴清洁。用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是过度劳累，甲状腺疾病，血液系统疾病等原因导致的 48 岁月经提前。建议先观察月经提前的周期、经量和身体症状。保持良好作息和心态，避免劳累。若频繁提前或伴有其他不适，应及时就医，检查激素水平、妇科超声等，以明确原因。