产妇乳房胀痛通常是由于乳汁分泌过多、乳腺管不通畅、胸罩穿戴不当、乳腺炎、乳腺增生等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 乳汁分泌过多：产妇产后身体激素变化，促使乳汁大量分泌。若婴儿吸吮量少，多余乳汁积聚在乳房内，就会导致乳房胀满、疼痛。可增加喂奶次数和时间，每次喂奶尽量排空乳房，若宝宝吃不完，可用吸奶器吸出多余乳汁。 2. 乳腺管不通畅：可能因乳腺管堵塞或受压，乳汁无法顺畅排出。表现为乳房局部有硬块，触碰疼痛。可通过热敷乳房，温度以不烫伤皮肤为宜，每次 15 - 20 分钟，之后由乳房四周向乳头方向轻轻按摩，以疏通乳腺管。 3. 胸罩穿戴不当：过紧或材质粗糙的胸罩会压迫乳房，影响血液循环和乳汁排出，引发胀痛。应选择宽松、柔软、透气的棉质胸罩，避免有钢圈或过紧的款式，给乳房提供舒适的空间，并且注意及时调整胸罩的松紧度。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染。产妇在哺乳期，乳头破损或乳汁淤积，细菌入侵易引发。表现为乳房红肿、疼痛、发热。治疗时要及时排空乳汁，局部热敷。药物可用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、甲硝唑片等，遵医嘱用药，同时暂停哺乳。 5. 乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变。产妇体内激素水平变化可导致。常感乳房胀痛，有肿块。建议保持心情舒畅，规律作息。药物可选择乳癖消片、逍遥丸、小金丸等，用药需遵医嘱，定期复查，调整用药。 除上述原因外，还可能是产后激素变化，乳腺囊肿，乳腺癌等原因导致的产妇乳房胀痛。建议产妇保持乳房清洁，避免挤压，适当热敷按摩。若胀痛持续不缓解或伴有发热、红肿等，应及时就医。喂奶时确保排空乳汁，以防乳汁淤积加重胀痛。