怀孕初期胃整天不舒服通常是由于激素水平变化、饮食习惯改变、精神紧张焦虑、胃炎、胃溃疡等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后体内激素如孕激素、雌激素等大量增加，会使胃肠道平滑肌松弛、蠕动减慢，消化能力变弱，从而导致胃整天不舒服，可能出现胃胀、恶心等。建议少食多餐，每顿七八分饱，避免一次进食过多加重胃部负担。 2. 饮食习惯改变：怀孕初期孕妇可能会突然偏好某些食物，或因食欲变化而饮食不规律，这易导致胃肠功能紊乱，引起胃部不适，如胃痛、反酸。建议多吃易消化的食物，像米粥、面条，少吃油腻、辛辣及生冷食物。 3. 精神紧张焦虑：怀孕初期孕妇可能因担心胎儿健康、对未来生活的变化感到不安等而精神紧张焦虑，这种情绪会影响神经系统，进而影响胃肠道功能，导致胃部不适。建议通过冥想、散步来放松心情，缓解紧张焦虑的情绪。 4. 胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症，怀孕初期激素变化可能使胃黏膜更易受损。此时会有上腹部疼痛、恶心、呕吐、胃胀等症状。改善方法包括调整饮食，少吃辛辣油腻食物。药物治疗可遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜，或服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，还可用多潘立酮片促进胃动力。 5. 胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化形成的溃疡。怀孕初期，胃酸分泌可能增多，加重病情。表现为周期性上腹痛、餐后痛等。治疗时首先注意饮食规律。药物方面可在医生指导下用枸橼酸铋钾胶囊保护胃黏膜，也可用法莫替丁片抑制胃酸，或用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸。 除上述原因外，还可能是胃肠蠕动减慢，胃食管反流，胃部肿瘤等原因导致的怀孕初期胃整天不舒服。建议少食多餐，避免油腻辛辣食物，多休息。如症状持续不缓解或加重，出现呕吐、胃痛等，应及时就医，检查是否存在其他问题，以保障孕妇和胎儿健康。