头晕恶心想吐通常是由于孕期激素变化、血压异常、贫血、妊娠期高血压、子痫前期等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 孕期激素变化：孕晚期孕妇体内激素水平仍在不断变化，这可能影响胃肠道蠕动和消化功能，导致头晕恶心想吐。症状可能时轻时重。建议孕妇少食多餐，多吃清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜汤，适当增加新鲜水果摄入。 2. 血压异常：孕 8 个月时，孕妇可能出现血压过高或过低。血压过高会引起脑部供血问题，血压过低则导致大脑缺氧，都可能引发头晕恶心想吐。要密切监测血压，保证充足睡眠，休息时采取左侧卧位，每天适度散步。 3. 贫血：此时孕妇对铁的需求增加，若摄入不足易贫血。贫血会使身体氧供不足，引起头晕恶心想吐，还可能伴有乏力。建议多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、菠菜等，也可适当补充维生素 C 以促进铁吸收。 4. 妊娠期高血压：妊娠期高血压是孕期特有的疾病，多因全身小动脉痉挛所致。孕妇血压升高，影响脑部供血，从而出现头晕，还可能导致胃肠功能紊乱，引发恶心想吐。治疗上要保证充足休息，低盐饮食。药物方面，可遵医嘱使用硝苯地平片、拉贝洛尔片、硫酸镁注射液等。 5. 子痫前期：子痫前期是妊娠期高血压的严重阶段。孕妇体内血管内皮损伤，血压进一步升高，影响脏器功能。除头晕恶心想吐外，还可能有蛋白尿等。治疗需卧床休息，左侧卧位。药物治疗可在医生指导下用硝苯地平缓释片、甲基多巴片、尼莫地平片等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是低血糖，胃肠道疾病，脑部疾病等原因导致的头晕恶心想吐。对于 8 个月孕妇，建议先休息，观察症状是否缓解。饮食清淡，少量多餐。若症状持续或加重，应及时就医，检查血压、血糖等，以确定具体原因，保障母婴安全。