人授测白板后腰疼通常是由于腰部肌肉劳损、姿势不良久坐、腰部着凉受寒、盆腔炎性疾病、泌尿系统感染等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 腰部肌肉劳损：人授后身体较为虚弱，若近期有过度劳累或运动不当，易导致腰部肌肉劳损。表现为腰部酸痛、肌肉僵硬。可通过热敷促进血液循环，缓解疼痛，也可进行轻柔的按摩放松肌肉，日常适当做些腰部伸展运动，增强腰部力量。 2. 姿势不良久坐：长时间保持不良坐姿，腰部承受压力不均，易引起腰疼。症状为腰部发胀、疼痛。建议每坐一小时起身活动几分钟，伸展腰部，站立时保持挺胸收腹。睡觉时选择合适床垫，采用仰卧或侧卧，减轻腰部负担。 3. 腰部着凉受寒：人授后免疫力可能下降，腰部受寒后血管收缩，肌肉痉挛，产生疼痛。常有腰部冷痛的感觉。要注意腰部保暖，可佩戴护腰，多喝热水，睡前用热水泡脚，促进全身血液循环，也能减轻腰部不适。 4. 盆腔炎性疾病：盆腔炎性疾病是女性上生殖道及其周围组织的炎症。人授后身体抵抗力下降，炎症刺激盆腔组织，会引起腰疼。症状常有下腹疼痛、坠胀等。治疗可采用物理疗法如热敷，药物治疗可用甲硝唑片、头孢呋辛酯片、阿奇霉素片等，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 泌尿系统感染：泌尿系统感染多由细菌侵入尿路引起。人授后若卫生不佳易引发。感染后炎症刺激泌尿系统，导致腰疼，常有尿频、尿急、尿痛。改善方法是多喝水促进排尿，药物方面可选择左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是腰椎疾病隐患，子宫内膜异位，腰部肿瘤可能等原因导致的人授测白板后腰疼。建议多休息，避免劳累和剧烈运动，注意腰部保暖。若腰疼持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、腰椎影像学检查等，以明确病因，对症治疗。