大姨妈肚子疼且流汗通常是由于着凉受寒、过度劳累、饮食不当、子宫内膜异位、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：女性经期身体抵抗力下降，若此时不注意保暖，寒气侵入身体，会导致子宫血管收缩，血液循环不畅，引起肚子疼和流汗。建议经期多喝热红糖水，用热水袋热敷腹部，晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，驱除寒气。 2. 过度劳累：经期身体较虚弱，若进行重体力劳动或长时间工作学习，身体过度疲劳，会影响气血运行，导致子宫肌肉痉挛，引发疼痛和出汗。此时应适当休息，减少活动量，保证充足睡眠，可通过按摩来放松身体，缓解疼痛。 3. 饮食不当：经期食用过多生冷、辛辣食物，会刺激子宫，造成子宫收缩异常，出现肚子疼和流汗。建议调整饮食，多吃温热、清淡的食物，如小米粥、热汤面等，避免油腻和刺激性食物，还可喝些红枣桂圆汤来补充营养。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位的内膜在经期也会出血，刺激周围组织引发疼痛，导致大姨妈时肚子疼。疼痛刺激身体，引起交感神经兴奋，从而出汗。治疗可选择口服孕三烯酮胶囊、醋酸甲地孕酮分散片，或注射醋酸亮丙瑞林微球，遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。炎症会导致盆腔充血、水肿，在经期时盆腔组织的敏感性增加，引起疼痛。疼痛可能引发身体应激反应，导致出汗。可口服甲硝唑片、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素治疗，同时注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素波动，子宫腺肌病，子宫肌瘤等原因导致的大姨妈肚子疼且流汗。建议经期注意保暖，避免生冷食物。疼痛严重时可用热水袋热敷腹部。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因并对症治疗。