怀孕三个月还恶心呕吐通常是由于激素水平波动、嗅觉更敏感、精神压力影响、妊娠剧吐症、甲状腺功能亢进等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：怀孕后体内激素如孕激素、雌激素等会大幅变化。这些激素波动可能影响胃肠道功能，导致消化减缓，胃排空延迟，从而引起恶心呕吐。可通过少食多餐，避免油腻、辛辣食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等来缓解。 2. 嗅觉更敏感：孕期嗅觉变得敏锐，能更强烈地感知各种气味。一些原本不明显的气味可能会刺激孕妇，引发恶心呕吐反应。建议经常开窗通风，保持室内空气清新，远离异味重的环境，如厨房、垃圾站等。 3. 精神压力影响：怀孕可能带来焦虑、紧张等情绪，精神压力大。这会影响神经调节，使得肠胃功能紊乱，导致恶心呕吐。孕妇可以通过散步、听舒缓音乐、与家人朋友交流等方式放松心情，减轻压力。 4. 妊娠剧吐症：妊娠剧吐症是指孕妇在妊娠期间出现的严重且持续的呕吐。怀孕后孕妇体内激素水平变化大，尤其是绒毛膜促性腺激素水平升高，会刺激胃肠道，导致恶心呕吐。症状为频繁剧烈呕吐。治疗上，可通过调整饮食，少食多餐。药物方面，遵医嘱使用维生素 B6 片、异丙嗪片、胃复安片等。 5. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是因甲状腺激素分泌过多引起。孕期甲状腺功能变化，激素水平不稳定，可能导致呕吐。常有心慌、手抖、多汗等表现。治疗需注意休息，避免劳累。药物可选择丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、普萘洛尔片等，但需遵医嘱用药，密切监测甲状腺功能。 除上述原因外，还可能是肠胃功能较弱，胃肠道疾病，肝脏疾病等原因导致的恶心呕吐。对于怀孕三个月仍恶心呕吐，建议少食多餐，避免油腻、刺激性食物。保证充足睡眠和良好心情。如症状严重影响生活，或伴有其他不适，应及时就医，检查胎儿及自身状况。