来姨妈时下面痒通常是由于卫生习惯差、过敏反应、局部潮湿、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：在经期，身体会排出经血，如果不及时更换卫生巾，容易滋生细菌。这些细菌会刺激外阴，引发瘙痒。症状表现为外阴红肿、有异味。建议每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持清洁干燥。 2. 过敏反应：可能对卫生巾的材质或经血中的某些成分过敏。过敏时会出现外阴皮肤发红、起疹子、瘙痒难忍。可尝试更换不同材质的卫生巾，如棉质卫生巾，选择无添加香料的产品，以减少过敏的可能。 3. 局部潮湿：经血和分泌物增多，导致外阴长时间处于潮湿环境。潮湿会使皮肤抵抗力下降，易受刺激而瘙痒。要勤换卫生巾，穿宽松透气的内裤，经期尽量避免穿紧身裤，让外阴能更好地透气，减轻潮湿状况。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。来姨妈时，阴道环境改变，酸碱度失衡，病菌易繁殖，从而引发炎症导致瘙痒。症状多为阴道分泌物增多、异味、瘙痒等。治疗可用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、克霉唑阴道片、甲硝唑栓等，遵医嘱用药，同时注意经期卫生。 5. 外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症。月经期间，使用卫生巾不透气，局部潮湿，易滋生细菌引发炎症。表现为外阴红肿、瘙痒、疼痛。改善方法有涂抹红霉素软膏、复方酮康唑软膏、莫匹罗星软膏等，遵医嘱用药，且要勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥。 除上述原因外，还可能是激素变化，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的来姨妈时下面痒。建议选择透气性好的卫生巾，勤更换，注意经期卫生，每天用温水清洗外阴。若瘙痒持续不缓解、伴有异味或其他不适，应及时就医，进行妇科检查，以明确病因并接受相应治疗。