来月经时肚子不痛通常是由于身体激素平衡、子宫健康正常、生活习惯良好、无相关疾病、未受外界刺激等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 身体激素平衡：女性来月经时，体内的前列腺素等激素分泌平衡，不会引起子宫平滑肌过度收缩和血管痉挛，从而减少了疼痛的发生。如果激素失衡，可能会出现痛经。建议通过规律作息、减少压力来维持激素平衡，比如每天保证 7 - 8 小时睡眠，适当进行瑜伽、冥想放松身心。 2. 子宫健康正常：子宫形态、结构及功能良好，没有子宫内膜异位、子宫腺肌病等疾病，经血能够顺畅排出，就不容易产生疼痛。平时要注意保暖，尤其是腹部，避免子宫受寒。可以通过热敷腹部来保养子宫，比如使用热水袋，每次 15 - 20 分钟。 3. 生活习惯良好：饮食均衡、适量运动、心情舒畅等良好生活习惯有助于身体的正常代谢和调节。比如避免生冷食物，多参加慢跑、游泳等有氧运动，保持乐观心态，遇到烦心事及时和亲友倾诉，这些都能减少月经时腹痛的发生。 4. 无相关疾病：月经期间肚子不痛是正常且常见的生理现象。女性身体机能正常，子宫内膜正常脱落，激素水平稳定，子宫收缩适度，不会引发过度的疼痛。这种情况下，无需特殊治疗。平时注意保暖，规律作息，适当运动，保持良好的心态即可。若有不适，遵医嘱用药。 5. 未受外界刺激：在未受外界刺激时，来月经肚子不痛说明身体处于良好状态。比如未接触寒冷环境、未食用生冷食物等。此时，身体内部环境稳定，经血排出顺畅。建议经期注意个人卫生，勤换卫生巾，选择舒适的内衣裤。饮食均衡，多吃蔬菜水果。若有异常，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是体质较好耐寒，无器官病变，未服影响药物等原因导致来月经时肚子不痛。建议继续保持良好生活习惯，注意经期保暖和个人卫生。若突然出现痛经或月经异常，应及时就医，进行妇科检查，以排除潜在疾病。