女生尿完尿尿道有胀痛通常是由于饮水过少、久坐不动、局部卫生差、尿道炎、膀胱炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：饮水不足时，尿液浓缩，其中的代谢废物浓度升高，刺激尿道黏膜，引发胀痛。可能伴有尿液颜色深、尿量少。应每天保证 1500 - 2000 毫升的饮水量，可分多次饮用，如每隔 1 - 2 小时喝一杯水。 2. 久坐不动：长时间坐着会压迫盆腔和尿道，影响血液循环和代谢，导致尿道组织缺氧、代谢物堆积，从而引起胀痛。常有腰酸、下肢麻木等表现。建议每坐 1 小时起身活动 10 - 15 分钟，可做简单的伸展运动，如伸懒腰、转动腰部。 3. 局部卫生差：女性尿道短且靠近阴道口，若不注意卫生，易滋生细菌，引发尿道炎症，导致尿后胀痛。还可能出现分泌物增多、异味。要每天用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤最好选择棉质透气的材质。 4. 尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，多由细菌感染引起。炎症刺激尿道黏膜，导致尿完后尿道出现胀痛。常有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗上要多喝水，促进排尿冲洗尿道。可遵医嘱用药，如左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、阿奇霉素片等，注意个人卫生。 5. 膀胱炎：膀胱炎指膀胱的炎症，常因细菌上行感染所致。炎症使膀胱壁受到刺激，尿完时膀胱收缩，引发尿道胀痛。主要表现为下腹疼痛、排尿异常。治疗时需多休息，可热敷下腹部。药物方面，遵医嘱使用阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片、磺胺甲噁唑片等。 除上述原因外，还可能是尿道结构异常，尿道结石，膀胱肿瘤等原因导致的女生尿完尿尿道有胀痛。建议多喝水，注意个人卫生，避免憋尿。近期饮食清淡，忌辛辣。若症状持续或加重，应及时就医，进行尿常规、B 超等检查，以明确病因，对症治疗。