阴道口刺痛通常是由于局部卫生差、衣物摩擦、性生活不当、阴道炎、尿道炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部卫生差：阴道口处于较为私密且易滋生细菌的部位，如果日常清洁不到位，分泌物、尿液残留等易滋生细菌引发感染，导致阴道口出现刺痛。建议每天用温水清洗外阴，勤换干净、透气性好的内裤，便后从前往后擦拭，保持局部干爽清洁。 2. 衣物摩擦：过紧或材质粗糙的内裤、外裤会持续摩擦阴道口及周边皮肤，使其受损，产生刺痛感。应选择宽松、棉质柔软的内裤和外裤，避免穿化纤材质的衣物。平时减少久坐，适当活动，以减少衣物对阴道口的持续摩擦。 3. 性生活不当：性生活时动作过于粗暴、频率过高或缺乏充分润滑，都可能损伤阴道口黏膜，引起刺痛。性生活时应充分沟通，动作轻柔，增加前戏时间以保证足够润滑。同时控制性生活频率，给身体足够的恢复时间。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。因炎症刺激，阴道分泌物增多，分泌物的刺激会导致阴道口出现刺痛。常有阴道瘙痒、分泌物异味等表现。治疗上，要注意局部清洁，勤换内裤。可遵医嘱用药，如甲硝唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等。 5. 尿道炎：尿道炎是发生在尿道黏膜的炎症。炎症会引起尿道黏膜充血、水肿，排尿时尿液刺激可引发阴道口刺痛。常有尿频、尿急、尿痛等症状。应多喝水促进排尿，冲洗尿道。可在医生指导下使用左氧氟沙星片、三金片、阿莫西林胶囊等药物治疗，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过敏反应，前庭大腺炎，生殖器疱疹等原因导致的阴道口刺痛。建议保持阴道口清洁干燥，避免搔抓，勤换内裤。近期避免性生活。若刺痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、分泌物检测等，以明确病因，对症治疗。