37 周阴部疼通常是由于胎儿压迫、激素变化、局部充血、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿压迫：在孕 37 周时，胎儿体积较大且逐渐下降入盆，会对盆腔及阴部周围组织造成压迫。这可能导致阴部疼痛，尤其在行走或长时间站立后更明显。建议多采取左侧卧位休息，适当减少站立时间，坐立时可使用软垫子缓解压力。 2. 激素变化：孕期体内激素水平发生显著变化，如孕激素和松弛素增加，会使骨盆关节、韧带松弛，阴部的肌肉和组织也会受到影响，产生疼痛。平时可通过轻柔的阴部按摩来放松肌肉，也可进行适度的孕期瑜伽，帮助身体适应激素变化。 3. 局部充血：随着孕周增加，子宫血液循环丰富，阴部也会出现充血现象。这会使得阴部敏感度增加，容易产生疼痛。此时可尝试用温水坐浴，促进局部血液循环，日常注意保持阴部清洁干燥，选择宽松舒适的内裤，减少摩擦。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。怀孕 37 周时，体内激素变化，阴道环境改变，易引发阴道炎。表现为阴道分泌物增多、异味、阴部瘙痒疼痛。可使用 2%～4%碳酸氢钠溶液冲洗阴道，外用硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊、克霉唑栓等，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴皮肤或黏膜的炎症。孕期局部卫生不佳、衣物摩擦等可引起。常有外阴红肿、疼痛、灼热感。改善方法是保持外阴清洁干燥，穿宽松棉质内裤。可局部涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、复方酮康唑软膏等，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是盆底肌紧张，胎盘早剥，耻骨联合分离等原因导致的阴部疼。这种情况要多休息，避免久站或长时间行走。注意观察疼痛是否加重、有无出血等异常。如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确原因，保障母婴安全。