孕晚期腿麻通常是由于子宫压迫神经、缺钙、血液循环差、腰椎间盘突出、妊娠期糖尿病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫压迫神经：孕晚期胎儿增大，子宫也随之变大，可能会压迫到腿部神经。这会导致腿部神经传导受阻，出现腿麻症状。平时可通过适当变换体位，如左侧卧位，减轻子宫对神经的压迫。也可多走动，促进神经功能恢复。 2. 缺钙：孕期母体钙质需求增加，若摄入不足易缺钙。缺钙会使神经肌肉兴奋性增高，引起腿部麻木。多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。同时多晒太阳，有助于钙的吸收。每天可进行简单的腿部伸展运动，增强肌肉力量。 3. 血液循环差：孕晚期身体负担重，活动减少，可能导致腿部血液循环不畅，引发腿麻。睡前用热水泡脚，能促进血液循环。平时穿宽松舒适的衣物，避免过紧影响血液流动。还可由家人帮忙按摩腿部，缓解麻木。 4. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根。孕晚期孕妇体重增加，腰部负担加重，易导致腰椎间盘突出压迫神经，引起腿部麻木。可通过卧床休息、腰部热敷缓解。药物治疗可遵医嘱用甲钴胺片、维生素 B1 片、双氯芬酸钠缓释片。 5. 妊娠期糖尿病：妊娠期糖尿病是孕期特有的代谢紊乱疾病，因孕期激素变化及胰岛素抵抗等。血糖控制不佳会损伤神经，导致腿部麻木。要注意饮食控制，适量运动。药物方面，遵医嘱使用胰岛素注射液、二甲双胍片、格列本脲片来控制血糖，改善症状。 除上述原因外，还可能是姿势不正确，坐骨神经痛，脑部血管病变等原因导致的孕晚期腿麻。建议孕妇避免久站久坐，适当活动腿部，注意腿部保暖。如腿麻症状频繁或加重，应及时就医，检查血压、血糖等，以排除其他潜在疾病，保障母婴健康。