孕晚期肋骨痛通常是由于胎儿压迫、激素变化、缺钙、肋软骨炎、胸膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿压迫：孕晚期胎儿体积增大，对子宫及周围组织的压力增加，可能会顶压到肋骨，导致肋骨疼痛。疼痛多为持续性钝痛。可通过调整睡姿，如左侧卧位，减轻胎儿对肋骨的压迫。也可适当散步，促进胎儿体位改变。 2. 激素变化：孕期激素水平改变，会使骨盆和肋骨间的韧带松弛，导致肋骨稳定性下降，易产生疼痛。疼痛常表现为隐痛。建议进行轻柔的伸展运动，如孕妇瑜伽，来增强韧带的柔韧性。同时注意休息，避免劳累。 3. 缺钙：孕晚期胎儿发育迅速，对钙的需求增加，如果孕妇摄入不足，易导致缺钙，引起肋骨疼痛。疼痛多伴有抽筋。此时应增加富含钙的食物摄入，如奶制品、豆制品、虾皮等，还可多晒太阳，促进钙的吸收。 4. 肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的无菌性炎症，多因劳损、病毒感染等引起。孕晚期子宫增大，上顶肋骨，加之肋软骨部位受力改变，易引发炎症，导致肋骨疼痛。改善方法包括局部热敷、休息。药物治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。 5. 胸膜炎：胸膜炎多由感染、自身免疫疾病等导致。孕晚期身体负担重，免疫力可能下降，易感染引发胸膜炎。症状常有胸痛、咳嗽等。治疗需多休息，加强营养。药物方面可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片等抗生素来控制感染。 除上述原因外，还可能是姿势不良，胆囊炎，肝脏疾病等原因导致的孕晚期肋骨痛。建议孕妇采取舒适体位，避免长时间保持同一姿势。可通过热敷缓解疼痛。若疼痛剧烈、持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应治疗。