孕期拉黑色大便通常是由于铁剂补充、食物影响、消化道出血、胃溃疡、十二指肠溃疡等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 铁剂补充：孕期为预防贫血常补充铁剂，铁剂在肠道内经过化学反应会生成黑色物质，导致大便变黑。可能伴随轻微便秘。建议多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉，促进肠道蠕动，缓解便秘。 2. 食物影响：食用较多含铁丰富的食物，像动物血、肝脏等，其中的铁元素会使大便颜色变深呈黑色。一般无其他不适。可适当调整饮食结构，增加蔬菜和水果的摄入，如菠菜、苹果等。 3. 消化道出血：孕期若有胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能导致消化道出血，血液经过肠道消化变成黑色，使大便变黑。可能伴有腹痛、恶心。需尽快就医明确诊断，日常要注意休息，避免剧烈运动和劳累。 4. 胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的损伤。孕期激素变化等可能使胃酸分泌增加，损伤胃黏膜。溃疡出血后，血液经过消化道，其中的铁被氧化，导致大便变黑。治疗上，应注意饮食规律清淡，可遵医嘱用药，如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊。 5. 十二指肠溃疡：十二指肠溃疡多由胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等引起。孕期身体负担加重，可能影响胃肠功能。溃疡出血时，血液在肠道内作用使大便呈黑色。治疗时，要少食多餐，避免刺激性食物，可在医生指导下使用西咪替丁片、法莫替丁片、泮托拉唑钠肠溶片来缓解。 除上述原因外，还可能是肠道菌群失调，食管静脉曲张，胃癌等原因导致的孕期拉黑色大便。建议先观察饮食，是否食用了含铁丰富或深色食物。若大便持续黑色，伴有腹痛、头晕等不适，应及时就医检查。平时注意饮食均衡，多休息，保持良好心态。