孕晚期头晕通常是由于血压波动、贫血状况、睡眠不足、子痫前期、脑部病变等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 血压波动：孕晚期孕妇身体负担加重，可能导致血压不稳定。若血压过高，会使脑血管痉挛，引起头晕；血压过低则无法保证脑部供血，也会产生头晕。建议孕妇多休息，避免劳累和剧烈运动，定时监测血压，保持心情舒畅，减轻精神压力。 2. 贫血状况：孕期母体血容量增加，而血细胞增长相对较慢，易出现贫血。贫血会使氧气输送不足，大脑缺氧从而头晕，还可能伴有乏力、心慌等。孕妇应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、菠菜等，同时增加维生素 C 的摄入，促进铁吸收。 3. 睡眠不足：孕晚期孕妇身形变化大，睡眠姿势受限，易出现睡眠质量差、睡眠时间短的情况。大脑得不到充分休息，会引发头晕。孕妇可尝试睡前泡热水脚、听舒缓音乐，选择合适的孕妇枕，创造安静舒适的睡眠环境，保证充足睡眠。 4. 子痫前期：子痫前期是孕晚期常见的并发症，多因孕妇全身小血管痉挛导致。这会影响各脏器的血液灌注，使得脑部供血不足，从而引起头晕，还可能伴有高血压、蛋白尿等。治疗需保证休息，必要时遵医嘱用药，如硫酸镁注射液、硝苯地平片、拉贝洛尔片等。 5. 脑部病变：孕晚期若发生脑部病变，如脑血管痉挛、脑肿瘤等，会影响脑部正常功能，导致头晕。可能还会有头痛、恶心等表现。改善方法包括卧床休息、减少活动。治疗上遵医嘱用药，像甘露醇注射液、倍他司汀片、尼莫地平片等，严重时可能需手术治疗。 除上述原因外，还可能是低血糖症，心血管疾病，内耳疾病等原因导致的孕晚期头晕。孕晚期头晕可能因胎儿增大压迫血管、贫血等。建议多休息，避免突然改变体位，饮食均衡。若头晕频繁或严重，应及时就医，检查血压、血糖、血常规等，以确定具体原因并采取相应措施。