白带白细胞高通常是由于个人卫生差、性生活不洁、免疫力低下、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 个人卫生差：个人卫生不佳时，外阴易沾染细菌，引发感染。比如不勤换内裤、不注意外阴清洁，细菌滋生上行，导致阴道炎症，从而使白带白细胞升高。应每天用温水清洗外阴，勤换干净、透气的内裤，保持外阴清洁干燥。 2. 性生活不洁：性生活时若双方未做好清洁，容易将病菌带入阴道。比如性伴侣有炎症、性生活前后不清洗等，会引发阴道炎症，出现白带异常、增多，白细胞增高。性生活前后双方都要认真清洗外生殖器，固定性伴侣，使用安全套。 3. 免疫力低下：当身体免疫力下降，抵御病菌能力变弱。像长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等，易使病菌入侵阴道引发炎症，导致白带白细胞增多。需规律作息，保证充足睡眠，适度增加运动，如每天进行半小时快走或慢跑，均衡饮食。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。当病原体侵袭阴道，引发炎症反应，白细胞会聚集对抗病原体，导致白带中白细胞增多。常见症状有阴道瘙痒、分泌物增多且有异味。治疗可使用甲硝唑片口服，硝呋太尔制霉素阴道软胶囊阴道给药，同时用洁尔阴洗液清洗外阴。遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。多因病原体感染、机械性刺激或损伤等引起。炎症刺激使宫颈局部组织产生炎性渗出，白细胞升高。表现为白带增多、发黄，有时带血。治疗可用抗宫炎片口服，保妇康栓阴道给药，左氧氟沙星片抗感染。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的白带白细胞高。建议及时就医，做进一步检查如白带常规、B 超等。平时注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁性生活。饮食清淡，少吃辛辣油腻食物。若有异常症状加重，务必尽快复诊。