糖耐吐了可能是因为空腹状态、糖水浓度过高、喝得过快、胃部不适、心理因素等原因引起的，常见的治疗方式有重新检测血糖、调整饮食、适度运动、服用二甲双胍、注射胰岛素等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 重新检测血糖：糖耐量试验中呕吐会影响结果，需重新检测。通过血糖仪或静脉采血检测血糖水平。检测前要保持空腹，检测时严格遵循操作规范。若血糖异常，应及时就医诊断。 2. 调整饮食：控制碳水化合物摄入，增加蔬菜、优质蛋白比例。原理是避免血糖波动过大。注意饮食均衡，避免高糖、高脂肪食物。少量多餐，规律进食，切勿暴饮暴食。 3. 适度运动：可选择散步、慢跑等。运动能提高身体对胰岛素敏感性，促进血糖利用。注意运动强度适中，避免剧烈运动。运动前后要监测血糖，运动时间不宜过长。 4. 服用二甲双胍：可改善胰岛素抵抗，减少肝糖输出。遵医嘱用药，用药期间可能出现胃肠道不适。若症状严重应就医。定期复查肝肾功能，注意有无乳酸酸中毒。 5. 注射胰岛素：直接补充体内胰岛素不足，降低血糖。应严格遵循医嘱注射剂量和时间。注意注射部位轮换，避免感染。密切监测血糖，预防低血糖反应。 对于糖耐吐了的情况，患者应尽快就医，向医生详细说明症状和可能的诱因。日常要保持心情舒畅，避免紧张焦虑。养成良好的生活习惯，保证充足睡眠。注意观察身体变化，如有异常及时复诊。