月经量少可能是因为内分泌失调、子宫内膜薄、过度节食、精神压力大、卵巢功能衰退等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：首先要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。减轻压力，保持心情舒畅，因为紧张焦虑等不良情绪可能影响内分泌，导致月经量少。饮食上要均衡营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。同时，要注意保暖，尤其是腹部，避免寒冷刺激影响子宫血液循环。 2. 药物治疗：可以在医生指导下使用屈螺酮炔雌醇片来调节激素水平，从而改善月经量少的情况。其原理是通过外源性的雌激素和孕激素补充，调整体内激素平衡。使用此类药物时需遵医嘱用药，且要注意可能出现的恶心、呕吐、乳房胀痛等不良反应。另外，也可使用益母草颗粒，能促进子宫收缩，增加月经量。 3. 物理治疗：可采用艾灸治疗。通过艾灸关元、气海、足三里等穴位，利用温热刺激促进血液循环，改善子宫的血液供应。在进行艾灸时，要注意温度适中，避免烫伤皮肤。每次艾灸时间约 20 - 30 分钟，每周 2 - 3 次。 4. 手术治疗：如果是由于宫腔粘连等器质性病变导致的月经量少，可能需要进行宫腔镜下宫腔粘连分离术。手术的原理是在宫腔镜的直视下，将粘连的组织分离，恢复宫腔的正常形态和功能。在决定是否进行手术时，需要综合考虑患者的病情、年龄、生育需求等因素。术后要注意休息，预防感染，遵医嘱复查。