婆婆丁菜即苦苦菜，月经期尽量不吃或少吃婆婆丁菜，其原因主要如下：
1、引起腹泻、腹痛：苦苦菜是一种寒凉性质的蔬菜，吃苦苦菜对胃肠道的刺激作用比较明显。月经期的女性，胃肠道平滑肌对异常刺激的敏感性相对增高，吃苦苦菜后有可能导致胃肠蠕动功能增强、排空功能过快，引起腹泻症状、腹痛等消化道症状；
2、引起或加重痛经：因苦苦菜性质寒凉，体质本身虚寒或者对寒凉刺激比较敏感的女性，在月经期吃苦苦菜容易诱发子宫平滑肌收缩，引起或加重痛经症状。
月经期尽量吃性质比较平和的各种食物，比如可以正常吃茄子、西葫芦、白菜等各种新鲜的蔬菜，正常吃千禧果、水蜜桃、芒果等新鲜的水果；尽量不要吃寒凉性质的食物，比如荸荠、山竹等水果，苦瓜、马齿苋等蔬菜；同时也尽量不吃生蒜、辣椒、芥末等辛辣调味品调味的各种食物。
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25周宫高腹围多少正常
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