四十多岁做盆底肌恢复不晚的,但越早治疗效果越好。
盆底肌损伤与多次妊娠分娩史有关,尤其是巨大儿、难产等,对盆底肌会造成较大影响。四十多岁如果有压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂等,经评估后需要行盆底康复训练治疗。四十多岁做盆底肌恢复不晚,坚持训练可以达到较好治疗效果,通常越早治疗效果越好。盆底肌治疗主要包括低频、生物电刺激等,通常需要治疗两至三个疗程,以促进盆底肌肉肌力恢复以及改善腹直肌分离。如果盆底功能损伤不严重,坚持治疗可以达到较好治疗效果。如果伴有盆腔脏器脱垂,治疗效果相对较差,经评估后需要行会阴修补术等。
四十多岁仍然可以治疗,治疗期间需要自行缩肛训练促进病情恢复。避免有慢性咳嗽、打喷嚏等导致腹压增大,从而加重病情。盆底肌损伤对排小便会造成一定影响,一旦出现压力性尿失禁或者自觉有肿物突出,需要及时检查并治疗,越早治疗恢复越好。
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