脸皮薄、敏感通常是指皮肤屏障功能受损后的一种情况，日常生活中需要合理护肤、加强防护、耐心调理等。

1、合理护肤：由于皮肤比较薄，而且比较敏感，如果使用功效型的护肤品或者是刺激性的护肤品，比如去角质、美白祛斑等产品，则会对局部皮肤产生刺激，加重敏感的反应。所以在日常生活中应用温水洗脸，并且洗脸次数不要过多，主要以温和、清洁和舒缓保湿的护肤品为主，也可以选择具有修复皮肤屏障功能的医用护肤品。

2、加强防护：敏感肌肤的人群表皮层通常是比较薄的，所以在日常生活中应加强局部的防护，避免长时间待在密封环境，或者是在紫外线照射的环境当中，容易使皮肤老化，并且加重皮肤敏感的症状。出门之后应佩戴帽子、打伞等，也可以在脸部皮肤涂抹一层防晒霜。

3、耐心调理：脸皮薄、敏感的皮肤比较容易受到外界刺激，进而出现发红、脱屑、起干皮等症状，所以在日常生活中患者应做好长期护理皮肤的心理准备，并且保持耐心、树立信心，在医生的指导下配合治疗，可以使敏感皮肤维持在良好的状态中。

敏感肌肤的人群在平时也要注意饮食方面的调理，尽量不要吃辛辣和过于刺激性的食物，应以清淡饮食为主，并且多摄入含维生素的食物。如果肌肤敏感伴随有脱屑、干皮等症状，建议到医院就诊。