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脸皮薄敏感怎么办

脸皮薄敏感怎么办

脸皮薄、敏感通常是指皮肤屏障功能受损后的一种情况,日常生活中需要合理护肤、加强防护、耐心调理等。

1、合理护肤:由于皮肤比较薄,而且比较敏感,如果使用功效型的护肤品或者是刺激性的护肤品,比如去角质、美白祛斑等产品,则会对局部皮肤产生刺激,加重敏感的反应。所以在日常生活中应用温水洗脸,并且洗脸次数不要过多,主要以温和、清洁和舒缓保湿的护肤品为主,也可以选择具有修复皮肤屏障功能的医用护肤品。

2、加强防护:敏感肌肤的人群表皮层通常是比较薄的,所以在日常生活中应加强局部的防护,避免长时间待在密封环境,或者是在紫外线照射的环境当中,容易使皮肤老化,并且加重皮肤敏感的症状。出门之后应佩戴帽子、打伞等,也可以在脸部皮肤涂抹一层防晒霜。

3、耐心调理:脸皮薄、敏感的皮肤比较容易受到外界刺激,进而出现发红、脱屑、起干皮等症状,所以在日常生活中患者应做好长期护理皮肤的心理准备,并且保持耐心、树立信心,在医生的指导下配合治疗,可以使敏感皮肤维持在良好的状态中。

敏感肌肤的人群在平时也要注意饮食方面的调理,尽量不要吃辛辣和过于刺激性的食物,应以清淡饮食为主,并且多摄入含维生素的食物。如果肌肤敏感伴随有脱屑、干皮等症状,建议到医院就诊。

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