阴道前壁膨出要一年恢复，可能和体质、多胞胎、妊娠等情况有关。
1.和体质有关。女性分娩后阴道前壁膨出，一般1个月左右即可恢复到正常，如果前壁膨出要一年才能恢复，多和体质有关，如极度消瘦的女性分娩后容易出现阴道前壁膨出情况。患者可坚持肛门收缩运动，通常在半年至一年左右可以缓慢恢复。
2.和多胞胎有关。生育多胞胎的女性，由于产程时间长，阴道前壁膨出症状比较严重，恢复时间就会比较慢。建议患者分娩后应避免过度劳累或用力蹲下，平常多吃水果和蔬菜，适当运动，保持排便通畅，可加快恢复。
3.和妊娠有关。女性在妊娠晚期，由于增大的子宫压迫和扩张，盆腔软组织就会有扩张的情况，有的女性就会出现阴道前壁膨出症状。女性产后可尽早进行康复训练，如多做提肛运动，加强盆底肌肉组织的修复能力。或者借助于康复设备的帮助，加快恢复。
建议女性产后恢复期间避免性生活，因为可能会影响到阴道前壁的恢复。还要适当多加强营养，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质丰富的食物，促进身体恢复。注意多休息，不要过度劳累，放松心情等。
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