人流即人工流产，人工流产后可以偶尔少量吃不辣的泡面，但不建议多吃。
不辣的泡面没有明显的刺激性，做了人工流产后适量吃不辣的泡面，一般不会引起明显的腹痛症状，也不会明显增加流产后的出血量，不影响产后康复。而且，泡面可以提供充足的热量，缓解部分女性在人工流产后出现的身体乏力、头晕等症状。
不过，泡面的热量比较高，流产后过多的吃泡面容易导致热量摄入超标，再加上流产后的活动量减少，容易引起发胖。泡面中的维生素和微量元素含量不足，流产后吃的泡面过多，减少了其他新鲜食物的摄入量，时间久了容易导致微量营养素缺乏，甚至引起营养不良性贫血。
所以，流产后可以偶尔吃不辣泡面，但不建议多吃。流产后还需注意尽量少吃油炸油煎的食物和辛辣食物，尽量不吃生冷食物；可以适当喝些鱼汤、鸡汤，适当吃苹果、火龙果等新鲜水果。
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