养卵泡需要通过饮食调理、适当锻炼、放松心情、合理补铁、生活规律。
1、饮食调理：平时需要多吃高蛋白食物，可以补充身体所需的蛋白质，增强自身体质，有助于卵泡生长和发育。建议多吃豆制品、蜂蜜、蜂王浆等，可以补充植物雌激素，对卵泡的生长和发育有一定帮助。
2、适当锻炼：建议跑步、跳舞、练瑜伽、游泳等，有助于体内激素分泌平衡，还可以提高身体素质，有益于保障卵子的质量。
3、放松心情：经常着急生气、过度紧张和焦虑等，可能会引起体内激素分泌平衡失调，影响卵泡的生长和发育。
4、合理补铁：月经来潮时，由于阴道出血，可能会引起缺铁性贫血。铁元素是为卵子提供充足营养的必要元素，如果体内缺乏铁元素，可能会影响卵子的质量。
5、生活规律：按时睡觉、饮食规律，有助于体内激素分泌平衡，可以促进卵泡的生长和发育，提高卵泡的质量。
建议定期B超检查，观察卵泡的发育情况，如果卵泡发育异常，需要抽血检查性激素六项，排除内分泌失调。
人流吃益母草，意思是人工流产后吃益母草颗粒，有可能会加重出血症状。人流后食用益母草颗粒，子宫的收缩会有所增强，可以有效地促进子宫内的膜脱及宫腔内血液的排出，虽然会加重出血症状，
人流也就是人工流产，流产后不建议喝奶茶店的奶茶。人工流产后身体虚弱，抵抗力下降，奶茶店里的奶茶成分不明，含有多种添加剂，流产后饮用奶茶可能对身体造成不良后果，影响术后恢复。
双宫颈口常见于双子宫，坏处是容易导致流产、早产、难产、产后大出血的几率增加。如果检查是双宫颈，没有怀孕的打算，并且没有引起身体的不适，一般不予处理；如果出现反复流产，需要做子宫的矫形手术，然后再怀孕。
年轻不痛经、年纪大了却痛经可能是子宫腺肌症、子宫腺肌瘤、宫腔粘连、妇科炎症等引起的，需要做B超检查、宫腔镜检查，根据具体情况选择物理治疗、手术治疗、药物治疗等。
蜕膜组织可以通过间接肉眼辨认或者通过组织病理辨认。人工流产或者药物流产后通过组织病理检查和肉眼观察没有发现蜕膜组织，可能是漏吸或者对药物不敏感，需要复查B超，观察孕囊流出的情况。
卵巢囊肿手术的过程中可能会有阴道出血，建议带卫生巾。卵巢囊肿切除手术会产生伤口，还会引起女性激素水平的变化，进而发生阴道流血现象，所以需要准备卫生巾以备用。
吃益母草颗粒，顺利的话一周左右可以排出宫内残留物。一般来讲，如果残留物不超过1公分，可以通过药物促排。如果超过1公分，药物促排并不明显，需要及时采取清宫手术处理。
人流即人工流产，人工流产后可以偶尔少量吃不辣的泡面，但不建议多吃。流产后还需注意尽量少吃油炸油煎的食物和辛辣食物，尽量不吃生冷食物；可以适当喝些鱼汤、鸡汤，适当吃苹果、火龙果等新鲜水果。
