女性月经献血注意事项

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲

女性献血应该避开月经期,除了这个注意事项之外,献血的时候还需要注意以下几个方面。

1、饮食注意:在献血之前需要尽量避免喝酒,以清淡的食物为主,少吃油腻的食物,而且在献血的当天也不能够空腹,应当吃一些清淡的食物,避免在献血的过程中出现头晕头痛和心慌出汗的症状。

2、注意睡眠:并且在献血前也需要保持有充足的睡眠时间,不能够做剧烈运动,在献血之后需要适当休息。

3、不要吃药:为了保证血液的质量,在献血前的三天左右都不要吃药,因为少部分药物有可能会对血液造成影响。

献血的过程中也应当尽量保持愉悦的心情,尽量避免过于紧张,否则有可能会出现明显的疼痛感。同时在献血之后也需要做好对针眼的清洁工作,在献血后的1~2天都需要适当增加饮水量,注重补充身体所需要的蛋白质和维生素。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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