怀孕可以吃海带吗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,怀孕可以吃海带。 海带富含多种营养物质,像碘这种微量元素对孕妇和胎儿都很重要,碘参与甲状腺激素的合成,能促进胎儿的生长发育,尤其是神经系统发育。海带还含有钙、铁等元素,钙有助于胎儿骨骼发育,铁可预防孕妇缺铁性贫血。不过要适量食用,海带含有一定量的砷,过量食用可能会导致砷中毒,对孕妇和胎儿健康造成不良影响。 怀孕时饮食应多样化,除了海带,像新鲜的蔬菜水果、瘦肉、蛋类等都可以吃,避免食用生肉、生鱼及未经过巴氏消毒的奶制品等可能含有病菌的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

白带白细胞2个加正常吗

白带白细胞 2 个加通常不正常,可能提示炎症。阴道炎伴白带增多等症状可能是阴道炎,有多种类型且治疗方法不同;宫颈炎会有宫颈接触性出血等表现;阴道内菌群失调无明显感染病原体时也可能白细胞轻度增多。正常白带可有少量白细胞,此情况需进一步检查明确病因,细菌性阴道炎可用甲硝唑等药物治疗,需遵医嘱。

科普文章 2019-03-29

生理期可以体检吗

生理期能否体检取决于具体项目。不建议生理期做妇科和尿常规检查,前者易因经血影响观察、增加感染风险,后者易使结果出现红细胞假阳性。而血常规、肝肾功能、心电图、胸部X光等检查基本不受影响。若非紧急,建议生理期结束3 - 7天后体检;若必须此时体检,应提前告知医生,由医生判断结果参考价值。

科普文章 2019-03-16

鼻子注射胶原蛋白有副作用吗

鼻子注射胶原蛋白是常见医美手段,可增加鼻部组织容量,使鼻子更挺拔美观,操作简单、效果立竿见影。但可能有副作用,如局部肿胀、过敏反应、感染、结节形成等,且效果维持6 - 12个月。术后需保持注射部位清洁干燥,避免触摸挤压,饮食忌辛辣刺激、烟酒。若出现异常,应及时就医。

科普文章 2019-11-11

股骨头坏死应该怎么办

股骨头坏死应对方式有非手术和手术治疗。治疗取决于坏死分期、患者年龄与健康状况等。早期以非手术治疗为主,可减少负重如用拐杖或轮椅、进行体外冲击波等物理治疗。病情发展到一定程度可能需手术,如髓芯减压术对早期有效,晚期可行人工髋关节置换术但有风险且术后要康复训练。治疗方案因人而异,需医生评估并积极配合。

科普文章 2019-11-17

眼皮松弛可以做双眼皮手术吗

眼皮松弛大多可做双眼皮手术,但受多种因素影响,效果因人而异。松弛程度不同,手术方式有别,轻度可选埋线,中重度宜用切开;年轻人手术效果通常较好,年长者需谨慎;有全身性疾病或眼部问题,要病情稳定后手术;手术前应与医生充分沟通个人需求。此外,手术有风险,要选正规机构和有经验医生。术前了解相关信息,术后严格护理,才能获较好效果。

科普文章 2019-11-17

胸部整形有风险吗

胸部整形是改善胸部外观形态的医美项目,常见方法有假体隆胸、自体脂肪隆胸等。但存在感染、出血、假体包膜挛缩等风险,不同风险出现时间和表现各异,如感染多在术后数天至数周出现,有红肿疼痛等症状。术后需保持伤口清洁,穿合适内衣,避免剧烈运动,合理饮食并定期复查,出现异常及时就医,以保障手术效果和安全。

科普文章 2019-11-15

产后一年多再做骨盆修复还管用吗

产后一年多做骨盆修复有一定作用,取决于骨盆损伤程度和个人恢复状况。骨盆损伤轻,通过专业康复训练等可改善功能、减轻症状、提高生活质量;损伤重,产后一年多修复可能有效果但难完全恢复产前状态,可缓解疼痛、改善体态。产后骨盆修复关乎女性身体健康,影响腰部、下肢及盆腔内器官。

科普文章 2019-11-17

注射去皱针能保持多久

注射去皱针通过向皮肤特定部位注射药物减少皱纹,常用药物有A型肉毒毒素和玻尿酸。前者阻断神经冲动使肌肉松弛,消除动态皱纹,维持3 - 6个月,有局部肿胀等风险;后者填充凹陷,增加皮肤容积,消除静态皱纹,维持6 - 12个月,可能出现局部发红等问题。注射后要做好清洁、避免按压等护理,异常时及时就医,遵医嘱复诊保障效果与安全。

科普文章 2019-11-01

抽血做亲子鉴定准确吗

抽血做亲子鉴定一般准确,受多种因素影响。正规专业且具资质的检测机构,因有先进技术和严格流程,准确率高、误差率低。样本采集关键,采血不规范致血液污染或样本保存不当会影响结果。不同检测技术准确性有差异,先进技术能精准分析基因位点提高准确性。亲子鉴定严肃,除抽血外,毛发、口腔黏膜细胞等样本在操作规范、检测机构可靠时结果通常可信。

科普文章 2019-09-04

霉菌性阴道炎多久能治愈

霉菌性阴道炎即外阴阴道假丝酵母菌病,一般治愈时间1 - 2周。单纯性霉菌性阴道炎规范使用克霉唑栓、氟康唑片等抗真菌药,1周左右可缓解或治愈;复杂性霉菌性阴道炎治疗时间会延长,可能超2周。用药不规范易致病情反复。治疗要遵医嘱足疗程用药,注意个人卫生,治疗期间避免性生活,症状未缓解或加重需及时就医。

科普文章 2019-09-17

经期可以吃桑葚吗

经期一般可适量吃桑葚。桑葚营养丰富,含维生素C、E等抗氧化物质,能增强免疫力,铁元素可防缺铁性贫血,苹果酸等还能促进消化。但因其性偏寒,过量食用可能让寒邪入侵子宫,导致经血不畅、痛经。经期宜多吃温热、易消化且营养丰富的食物,如红枣等,避免辛辣、生冷、油腻食物,还要注意腹部保暖和规律作息。

科普文章 2019-03-08

激素六项怎样才诊断为多囊

多囊卵巢综合征需结合多因素诊断,不能仅靠激素六项。激素六项中睾酮升高可能提示雄激素过多,其他疾病也会致此;LH/FSH 比值异常,月经周期及青春期会影响其准确性;雌二醇水平相对较低,个体差异及检测因素影响大。常见临床症状有多毛、痤疮、肥胖、月经不调等,超声检查可能发现卵巢多囊样改变,综合这些因素才能更准确诊断。

科普文章 2019-08-09

按摩瘦脸有用吗

按摩瘦脸一般有一定作用,可加速脸部血液循环、放松肌肉、排出多余水分、改善脸部线条,但效果因人而异。具体表现为,促进血液循环能让肌肤更健康、改善气色;放松肌肉可缓解疲劳、减少僵硬感;排水消肿能减轻脸部水肿;塑造线条可使脸部更紧致、视觉上显脸小。不过,手法不当有损伤风险,且对骨骼宽大等导致的肥胖效果不明显。

科普文章 2019-11-15

流产后可以吃干桂圆吗

流产后一般可适量吃干桂圆。它富含葡萄糖、蔗糖、维生素等,能补充营养、促进身体恢复;从中医角度,有补益心脾、养血安神功效,可改善贫血。不过,干桂圆性温,过量食用易上火,每天吃10 - 15颗为宜。若有阴虚内热、上火症状或血糖高,食用前要咨询医生。总之,流产后吃干桂圆要注意量和自身状况,不适需及时就医。

科普文章 2019-09-05

紧急避孕药后出血三天算不算月经

紧急避孕药后出血通常为撤退性出血,一般三天不算月经,因个体差异而异,如女性月经周期不规律或内分泌失调需特殊看待。正常月经是子宫内膜周期性剥脱,周期稳定,量和时间规律,撤退性出血与之有别。若女性月经周期紊乱或近期受压力、环境等影响内分泌,撤退性出血可能与月经重合混淆,难以判断。紧急避孕药不能频繁使用,以免影响内分泌致月经失调,有疑虑应就医检查。

科普文章 2019-08-15

孕妇可以用玻尿酸面膜吗

孕妇一般可使用成分单纯的玻尿酸面膜,但需谨慎。首先,单纯以玻尿酸为主要成分的面膜通常安全无害,能保湿;要避免含香料、酒精等有害添加物的产品。使用频率一周1 - 2次,先小面积试用。不同孕妇皮肤状况和体质有差异,使用反应不同。若出现过敏症状,应立即停用并咨询医生。谨慎选择和正确使用,能助孕妇保持皮肤水分与健康。

科普文章 2019-11-15

洗眉反色多久能消失

洗眉反色后 1 - 2 个月可见改善,维持 1 - 3 个月,效果因人而异,受个人体质等因素影响。洗眉利用激光原理击碎色素并排出,反色是部分色素未完全处理所致。洗眉后不同阶段有不同表现,7 - 15 天反色出现,15 - 30 天最明显,30 - 90 天减轻。期间要注意护理,若反色不改善或有异常症状需就医。

科普文章 2019-11-15

手臂吸脂要注意什么

手臂吸脂是通过器械吸出手臂脂肪以瘦手臂的医美手术,能改善手臂形态,但效果因人而异。术前要评估自身健康状况、避开特殊时期,选择正规机构和经验丰富的医生,了解手术过程及感染等风险;术后需穿戴弹力塑身衣,保持伤口清洁,出现异常及时就医。同时,饮食要清淡,恢复后适当运动,以促进恢复和防止脂肪反弹。

科普文章 2019-11-15

医美祛痘会复发吗

医美祛痘后可能复发,受多种因素影响。痘痘成因如内分泌失调等未解决易复发;不同医美治疗方法效果和维持时间不同,治疗不彻底易复发;个人体质差异影响恢复和复发几率;不良生活习惯,像熬夜、饮食不规律等会致痘痘再发;皮肤护理不当,如清洁过度也会引发痘痘。要降低复发率,需针对成因治疗、选合适方法并按疗程进行,养成好习惯和做好皮肤护理。

科普文章 2019-11-15

子宫内囊性回声是什么意思

子宫内囊性回声为超声检查表现,有多种可能情况。它可能是正常生理现象如怀孕早期孕囊,也可能是疾病表现像子宫内膜囊肿、子宫肌瘤囊性变等。其具体意义需结合临床症状、病史和其他检查综合判断。仅凭这一结果不能确定情况,医生会综合考虑,再根据怀疑方向进一步检查明确诊断并采取相应治疗措施。

科普文章 2019-08-15