一般情况下，孕妇尾巴骨疼可能是由于久坐、胎儿压迫、缺钙、尾骨损伤、骶髂关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整坐姿、使用支撑垫、适度运动。孕妇尾巴骨疼的原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐：孕妇由于身体负担加重，行动不便，往往长时间坐着，这会使尾骨承受较大压力，导致局部血液循环不畅，引起疼痛。对应的治疗方法有经常起身活动，避免长时间保持坐姿，每次坐着的时间不宜超过1小时；也可进行热敷，用温热的毛巾敷在尾骨部位，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。 2. 胎儿压迫：随着胎儿的发育，子宫不断增大，会对周围的组织和器官产生压迫，其中就包括尾骨，这可能引起尾骨疼痛。对应的治疗方法有调整坐姿，采用正确的坐姿可以减轻胎儿对尾骨的压迫，比如在椅子上放一个柔软的坐垫；还可以使用支撑垫，将其放在尾骨下方，起到缓冲和支撑的作用。 3. 缺钙：孕妇在孕期对钙的需求量增加，如果钙摄入不足，身体会从骨骼中摄取钙，导致骨质疏松，尾骨也可能受到影响而疼痛。对应的治疗方法有增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品等；也可在医生的指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，钙剂的使用需严格遵医嘱，根据个人情况调整剂量。 4. 尾骨损伤：孕妇在日常生活中如果不小心摔倒或者碰撞到尾骨，可能造成尾骨损伤而疼痛。对应的治疗方法有在损伤初期进行冷敷，用冰袋敷在受伤部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次；48小时之后可进行热敷，同时要注意休息，避免再次损伤。 5. 骶髂关节炎：孕期激素水平的变化可能导致骶髂关节的韧带松弛，容易引发骶髂关节炎，炎症可能波及尾骨引起疼痛。对应的治疗方法有进行物理治疗，如红外线照射，通过温热效应促进局部血液循环，减轻炎症；也可在医生的指导下使用药物，如双氯芬酸钠、布洛芬等，但孕妇用药需谨慎，必须严格按照医生的嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出、坐骨神经痛、骨盆变形等原因引起。孕妇尾巴骨疼时要注意避免过度劳累，不要长时间弯腰或站立，尽量选择舒适的鞋子，行走时步伐要平稳，休息时可选择侧卧姿势，并且要注意尾骨部位的保暖，避免着凉加重疼痛。