例假期间可以运动吗

月经期间能否运动需依个人身体状况和运动类型判断。轻度运动如散步、瑜伽，可促进血液循环、缓解不适，通常能进行；身体状况好、无明显不适时，可适当进行慢跑、健身操等中度运动，但要控制强度和时间；快跑、跳绳、游泳等剧烈运动可能增加腹压、影响经期，不建议进行。运动要选合适项目和强度，不适即停，严重时及时就医。

科普文章 2019-03-08

宫外孕有哪些前兆

宫外孕有多种前兆，了解可助早发现早治疗。常见症状包括：腹痛，多为一侧下腹部隐痛或破裂时撕裂样痛；阴道不规则出血，量少色暗；多数有6 - 8周停经史，部分无明显停经；恶心呕吐症状可能更明显；还可能出现晕厥与休克。女性若有上述表现，特别是性生活后月经异常者，需警惕，及时就医。

科普文章 2020-07-18

结扎对身体有什么影响

结扎对身体的影响涉及生理和心理两方面，且存在个体差异。生理上有手术感染、出血等风险，可能导致月经改变、内分泌波动；心理上部分人会出现担忧、焦虑等负面情绪。此外，结扎后恢复生育较难，复通手术成功率有限且有宫外孕风险。不过部分影响可恢复。术前应充分了解、与医生沟通，术后若有异常需及时就医。

科普文章 2020-07-18

怀孕后多久做流产最佳

怀孕 40 天左右超声可查见宫内孕囊，可考虑流产，70 天内胚胎小、胎盘未完全形成，手术简单伤害小。超过 70 天胚胎大，手术难度增，易致术中出血、子宫穿孔等，需住院引产。怀孕后 40 - 70 天流产较合适，且要到正规机构，在医生指导下进行。流产会伤身体，可能致感染、出血、不孕等，流产后需休息、加强营养促恢复。

科普文章 2019-09-13

怀孕有痔疮对胎儿有影响吗

怀孕有痔疮一般对胎儿无直接影响，若出现严重并发症如大量出血、剧烈疼痛致孕妇身体受影响，可能间接影响胎儿发育。轻度痔疮症状轻，调整饮食等通常不影响胎儿；重度痔疮脱出不能回纳、大量出血致贫血或疼痛影响孕妇休息饮食，会使孕妇身体变差，影响胎儿营养供应和发育。怀孕后腹压增加易诱发或加重痔疮，孕妇应积极预防，出现症状及时就医并遵医嘱用药。

科普文章 2019-03-06

羊水是黄色的吗

正常羊水无色透明或淡黄色清亮，孕晚期因混有少量物质略显浑浊。胎儿窘迫时会将胎粪排入羊水中致羊水呈黄色甚至黄绿色且浓稠。孕妇患肝胆疾病致胆红素升高也可能使羊水变黄。羊水颜色是判断胎儿在子宫内健康状况的重要指标，产检发现羊水颜色异常需进一步检查明确原因并采取措施保障母婴健康。

科普文章 2019-09-13

黄体酮有副作用吗

黄体酮一般有副作用，表现及程度因人而异。常见胃肠道反应如恶心、呕吐，程度有别；部分患者使用后会头晕、头痛，影响生活工作；还可能引起乳房胀痛，带来不适；少数情况下有突破性出血，系激素水平波动所致。使用时须遵医嘱，不能自行增减剂量或停药，用前应告知医生病史、过敏史等，地屈孕酮也类似。

科普文章 2019-03-19

卵泡穿刺疼吗

一般卵泡穿刺疼痛程度因人而异，与卵泡数量、个人痛阈及穿刺方式有关。卵泡少穿刺简单疼痛轻，多则疼痛加剧；痛阈高可忍受，低则感觉疼痛明显；经阴道超声引导下穿刺疼痛可能稍轻。卵泡穿刺是辅助生殖技术操作，术前医生会评估以减少疼痛风险，患者应放松心情避免紧张，以防加重疼痛。

科普文章 2019-03-15

怀孕了还要吃叶酸吗

怀孕通常需要补充叶酸。怀孕早期（前3个月）是胎儿神经管发育关键期，补充叶酸可预防神经管畸形；怀孕中晚期，叶酸对细胞分裂等有重要作用，能助胎儿发育，预防孕妇巨幼细胞贫血。可从绿叶蔬菜等富含叶酸的食物中获取，但食物叶酸稳定性差、烹饪易损失，还需额外补充制剂，具体剂量和时间应咨询医生确定。

科普文章 2019-03-16

月经不来可以打黄体酮吗

月经不来能否打黄体酮需视情况而定。内分泌失调、孕激素不足致月经推迟，打黄体酮或有效，可补充孕激素促月经来潮；怀孕、生殖系统器质性病变等情况，打黄体酮不一定有用。对黄体酮过敏、严重肝病者禁用，心脏病、肾病患者遵医嘱用。使用可能有恶心等不良反应，长期大量用或影响肝功能。月经异常应就医，在医生指导下决定是否用及治疗方案。

科普文章 2019-03-04

长期吃紧急避孕药有什么后果

长期吃紧急避孕药危害多。它含大量激素，会干扰内分泌致月经紊乱，使经期和经量异常；抑制卵巢排卵，降低受孕几率；加重肝肾代谢负担，损害其功能；影响输卵管蠕动，增加宫外孕风险；还会刺激胃肠道，引发不适。鉴于这些危害，为保障女性生殖系统、肝肾等的健康，应避免长期服用，选择避孕套、宫内节育器等常规避孕方式。

科普文章 2019-09-09

面部吸脂可以做几次

面部吸脂次数一般建议1 - 3次，具体因个人情况而异。面部脂肪多、皮肤弹性差、身体恢复能力弱、医生技术欠佳或术后护理不当，可能需多次吸脂。但吸脂存在肿胀、感染等风险。术后要做好护理，如保持伤口清洁、合理饮食、注意休息。再次吸脂至少间隔3 - 6个月，让面部组织恢复，以保障手术效果和安全。

科普文章 2019-11-15

美容医院可以祛痘吗

美容医院一般可祛痘，常见方式有药物治疗、化学剥脱术、光动力治疗、红蓝光治疗、点阵激光治疗，治疗效果因人而异。药物治疗分外用和口服，改善毛囊角化等；化学剥脱术去除老化角质；光动力治疗破坏皮脂腺等；红蓝光治疗温和；点阵激光治疗改善痘疤。美容医院能依患者情况制定方案，患者需配合并做好日常护理，以达较好效果。

科普文章 2019-11-15

宫缩是肚子疼还是小腹疼

宫缩疼痛部位和程度与怀孕阶段、宫缩类型有关。怀孕早期和中期，宫缩可能致整个肚子不适；孕晚期临近分娩，多集中在小腹。假性宫缩无规律、疼痛轻、范围广，像肚子发紧发硬；真性宫缩有规律、疼痛强，从小腹开始可扩散，类似更强烈的痛经。孕妇要分辨宫缩情况，出现规律且强烈宫缩需及时就医。

科普文章 2019-09-05

剖腹产的子宫怎样才是恢复好了

剖腹产子宫恢复好表现：恶露 4 - 6 周排净，血性 3 - 4 日、浆液 10 日、白色 3 周，持续异常提示恢复不良；产后 1 周约妊娠 12 周大，6 周恢复孕前大小，可妇科检查或超声判断；切口需一定时间愈合，术后需观察有无红肿渗液；恢复不好可能腹痛坠胀。产后应注意休息、避免重劳、合理饮食、注意卫生预防感染促进恢复，个体差异存在。

科普文章 2019-09-12

怀孕初期能吃螃蟹吗

怀孕初期不宜吃螃蟹，因其性寒凉且有活血化瘀功效，此时胎儿不稳定，食用可能引起子宫收缩致流产风险增加，还易被寄生虫和细菌污染，食用后孕妇腹痛、腹泻也会影响胎儿。怀孕初期饮食应选温热、易消化且营养丰富的食物，要避免生冷、辛辣刺激、油腻和有活血功效的食物以免影响胎儿发育。

科普文章 2019-03-20

微针可以祛痘吗

微针美容技术通常可用于祛痘。它利用微针滚轮针头刺激皮肤，形成微细管道让活性成分渗入，实现祛痘、淡化痘疤、改善肤质等效果，但因个体差异治疗效果不同。对痘痘，可促进消退、减轻炎症；对痘疤，能刺激生成胶原蛋白填充凹陷；对皮肤质地，可促进循环、增强吸收。治疗后皮肤或有红肿、结痂等，数天可恢复，要避免强行撕脱，注意护理和防晒。

科普文章 2019-11-15

女性尿急尿频吃什么药最好

女性尿急尿频无最佳治疗药物，病因不同治疗药物有别。泌尿系统感染引发时，呋喃妥因和氧氟沙星常用，前者可抑制多种细菌，后者为喹诺酮类抗生素对抗常见病菌，但都需遵医嘱。膀胱过度活动症所致的，可能用到托特罗定抑制膀胱逼尿肌收缩。总之要先明确病因，在医生指导下合理用药才能有效缓解症状。

科普文章 2019-10-24

一个月内来两次月经正常吗

一个月内来两次月经通常是月经周期过短，一般不正常，但青春期和围绝经期可能正常。青春期下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴未成熟致激素分泌不稳，随年龄增长会规律；围绝经期卵巢功能衰退，激素水平波动易致月经周期紊乱；疾病因素如子宫肌瘤等妇科疾病、甲状腺功能异常等内分泌失调也可能导致。出现此情况要观察伴随症状，持续或伴不适应及时就医检查。

科普文章 2019-11-29

人绒毛膜促性腺激素正常值是多少

人绒毛膜促性腺激素（hCG）正常值 0 - 5mIU/ml。未孕女性 hCG 低，怀孕后迅速升高且不同孕期数值变化大。hCG 异常可能预示疾病，如异位妊娠、滋养层细胞疾病等，值超范围或伴不适症状应就医检查。特殊情况如用含 hCG 药物或患肿瘤也可能致 hCG 水平异常，检测时需综合考虑个体情况。

科普文章 2019-04-20