产后可以泡脚吗

产后一般可泡脚，因其能促进血液循环，改善产后虚弱致的血液循环不畅，让身体暖和、缓解疲劳；还能放松身心，舒缓因照顾新生儿而紧张疲惫的神经，助眠；从中医角度，足部经络穴位多，泡脚有保健作用，利于产后恢复。但要注意水温适宜、避免烫伤和控制时间，加艾叶等中药材需先咨询医生确保安全有效。

科普文章 2019-03-09

第一次怀孕孕酮低第二次还会低吗

一般首次怀孕孕酮低第二次不一定再低。因个体差异，不同次怀孕身体状态不同，若首次孕酮低是内分泌紊乱等特殊生理状态改善，第二次孕酮可能正常；若因黄体功能不全等疾病，治疗后第二次可能不低，未治疗则可能再低。孕酮低会增加流产风险，可用药治疗，需遵医嘱。

科普文章 2020-07-18

子宫肌瘤肚子会变大吗

一般情况下子宫肌瘤可能使肚子变大，取决于肌瘤大小、数量、生长位置等。肌瘤大时可从腹部摸到肿块致肚子变大，如直径达数厘米甚至十几厘米会占据腹腔空间致腹部隆起；肌瘤数量多时，总体积大也会使肚子变大；特殊位置如子宫前壁的肌瘤，虽瘤体不大也可压迫腹部使肚子变大。子宫肌瘤是常见良性肿瘤，若发现肚子变大或其他异常症状应及时就医检查，早发现早治疗。

科普文章 2019-03-20

不照四维彩超可以吗

孕期不照四维彩超不一定可行。四维彩超可多方位观察胎儿，排查唇腭裂等多种畸形，还能呈现实时动态图像；但普通超声也能监测评估胎儿、发现明显结构异常，可作替代。部分孕妇因自身或胎儿情况，可能无需进行四维。是否做四维需综合考量，孕妇应与医生充分沟通，结合自身状况、经济条件等做出合适选择。

科普文章 2019-03-08

孕妇腿麻是怎么回事

孕妇腿麻一般由长时间保持同一姿势、子宫增大压迫、缺钙等因素引起。针对不同病因有相应治疗方法，如适当活动、按摩热敷、补充钙剂、调整姿势等。此外，寒冷刺激、贫血等也可能致腿麻。孕妇日常应保持良好姿势、适当运动、注意腿部保暖、均衡饮食，定期产检，若腿麻应及时就医，在医生指导下治疗。

科普文章 2019-03-19

孕期可以丰胸吗

孕期不建议丰胸。孕期女性体内激素变化会使乳房自然增大，通常无需额外丰胸。同时，孕期丰胸存在健康风险，如物理方法可能损伤乳腺组织，产品化学成分可能影响胎儿发育；且缺乏安全有效方法，手术和药物丰胸都不可行。孕妇应顺其自然，做好孕期保健和营养均衡，待哺乳期结束，根据身体恢复情况再考虑丰胸。

科普文章 2019-11-01

盆底修复有用吗

一般情况下盆底修复有用，效果受多种因素影响。轻度盆底损伤可通过盆底肌训练增强肌肉力量改善功能，如产后轻度松弛女性经凯格尔运动可减少漏尿。中度需借助生物反馈疗法等专业手段感知控制盆底肌促进恢复，对盆腔器官脱垂等有作用。重度单纯修复效果有限，必要时需手术，修复训练可辅助提高手术效果和术后恢复。盆底功能与生活质量相关，怀疑有问题应及时就医评估。

科普文章 2019-03-15

孕妇能吃薄荷糖吗

孕妇应少吃薄荷糖，因其含薄荷成分有刺激性，过量食用可能刺激胃肠道，致腹痛、腹泻，影响自身与胎儿健康。孕期还应避免辛辣、油腻、刺激性强的食物，山楂也不宜多吃。而多吃苹果、香蕉等新鲜蔬果补充维生素，食用牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，对孕妇自身和胎儿发育有益。

科普文章 2019-03-04

下午可以做人流吗

下午一般可以做人流，但受多因素制约。医院工作安排不同，有些下午开展手术，有些仅上午进行，需提前咨询。术前要完成血常规等检查，结果符合条件才可手术。患者身体状况良好才能做，有异常需先治疗。无痛人流术前要禁食6 - 8小时。术后需留院观察。患者应与医院沟通，做好检查和护理，确保手术顺利与身体恢复。

科普文章 2019-03-18

月经期可以烫染头发吗

月经期指女性子宫内膜周期性脱落出血时期，一般不建议烫染头发。因女性此时身体敏感脆弱，化学物质影响大，但因人而异。体质好且不易过敏者做好防护措施可能可烫染，但有风险；体质弱或有过敏史者，此时抵抗力下降，烫染可能加重过敏反应，影响月经周期致月经量异常等。月经期间身体机能变化，非必要活动应谨慎，若一定要烫染，建议先咨询专业人士。

科普文章 2019-03-03

烫发染发后多久可以怀孕

烫发染发后 3 到 6 个月可怀孕。因染发化学物质会经头皮吸收进入血液循环，人体虽有代谢能力，但 3 个月内可能残留，6 个月相对安全。短时间怀孕会影响卵子质量致胎儿发育异常，染发后不久怀孕或出现异常应就医。备孕期间男女应保持健康生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒，以提高受孕几率和胎儿健康。

科普文章 2019-03-17

怀孕了可以喝红糖姜茶吗

怀孕即妊娠，一般不建议孕期喝红糖姜茶。红糖姜茶含糖分与姜辣素等，孕期孕妇生理变化大，过多摄入糖分易影响血糖，增加患妊娠期糖尿病风险，姜辣素会刺激胃肠道，影响营养吸收，危及胎儿发育。孕期应食用富含多种维生素、矿物质和优质蛋白的食物，如蔬菜水果、瘦肉、鱼虾等，避免辛辣油腻高糖高盐食物，保持饮食均衡多样。

科普文章 2019-03-07

胎盘低容易早产吗

胎盘低易增早产风险，存在个体差异。胎盘低且覆盖宫颈内口，孕期进展易出血，量大或反复出血可能提前终止妊娠致早产；胎盘低未覆盖宫颈内口，孕期胎盘位置可能上移，对早产影响小，但孕期不注意休息等可能引发胎盘早剥增加早产可能。胎盘低孕妇孕期要注意休息等，定期产检密切关注胎盘位置变化。

科普文章 2019-03-15

喝羊奶粉有什么好处

喝羊奶粉好处多，具有营养丰富、易吸收、致敏性低、益于心血管健康和助力睡眠等优点。它富含蛋白质、钙等多种营养，能增强免疫力；脂肪球小，消化吸收快；αS1 - 酪蛋白等结构特殊，降低过敏风险；含不饱和脂肪酸，保护心血管；色氨酸可调节睡眠。鉴于其多方面益处，可根据自身需求适量饮用。

科普文章 2019-03-16

怀孕吃什么钙片好

钙片用于补充钙元素，怀孕时可选择碳酸钙、枸橼酸钙等，但要遵医嘱。碳酸钙钙含量高，需胃酸作用分解吸收，宜餐后服，且要选合适剂量。枸橼酸钙水溶性好，不依赖胃酸吸收，适合胃酸缺乏者，钙含量略低，吸收不受食物影响。孕妇选钙片要综合自身状况、饮食习惯等因素，不同孕妇钙需求有别，需咨询医生合理补钙。

科普文章 2019-03-08

避孕药可以减肥吗

避孕药一般无减肥作用，不同类型影响有别。短效避孕药可能致体重轻微增加，因激素致水钠潴留；长效避孕药影响激素水平，多致体重上升；紧急避孕药用于避孕，无减肥效果，激素剂量大副作用多，不能用于减肥。避孕药主要用于避孕，减肥应靠健康饮食和适量运动。

科普文章 2019-09-11

玻尿酸有修复疤痕的作用吗

玻尿酸对修复疤痕有一定作用，效果因人而异。它能改善凹陷性疤痕外观，使凹陷处变平整；增加萎缩性疤痕皮肤弹性和光泽；促进浅表性疤痕修复。不过，注射玻尿酸修复疤痕可能出现局部红肿、疼痛等短期不良反应，操作不当还会引发血管栓塞、感染等严重并发症，因此建议选择正规机构和有经验的医生治疗。

科普文章 2019-10-24

孕妇喝什么粥比较好

孕妇适合喝多种粥，不同粥有不同益处。红枣桂圆粥补气养血，让孕妇气色好；南瓜粥含维生素与膳食纤维，促消化、缓解便秘；菠菜粥补充铁元素，预防缺铁性贫血；小米粥健脾和胃，调理孕期消化不良；胡萝卜粥含胡萝卜素，助胎儿视力发育。孕妇可根据自身情况选择，适量食用能补充营养、改善不适，有益母婴健康。

科普文章 2019-04-15

泡温泉会怀孕吗

一般泡温泉不会怀孕。怀孕需精子和卵子结合并着床，而温泉水流动开放，精子存活时间短、易失活；女性生殖系统有屏障，可阻止精子进入；少量精子也难穿过阻碍与卵子相遇。不过，泡温泉有注意事项，要选卫生好的场所，控制时间，有心脏病、高血压等疾病者应遵医嘱，以防感染及出现不适。

科普文章 2020-07-18

月经期间可以喝生姜红糖水吗

月经期间通常能喝生姜红糖水，其对经期女性有益，生姜可驱寒保暖，缓解畏寒，红糖能补充铁元素，但要适量饮用，否则可能糖分摄入过多，有肥胖和血糖波动风险。此外，经期应避免生冷食物，如冰淇淋、生鱼片等，可多吃温热易消化的食物，像小米粥、红枣粥，还应多摄入富含维生素的新鲜蔬菜水果。

科普文章 2019-04-09