产后做盆底恢复有用吗

产后做盆底恢复一般有用，与产妇个体差异相关。顺产产妇易致盆底功能损伤，产后盆底恢复训练可增强肌肉力量改善功能；剖宫产产妇虽未经阴道分娩，但孕期激素变化也可能致盆底肌肉松弛，盆底恢复有助于改善功能提高生活质量；盆底损伤较轻者能较快恢复弹性功能预防障碍，损伤较重者需更系统长期治疗，积极恢复仍意义重大，还能改善盆底功能和产妇心理健康。

科普文章 2019-03-09

孕妇打催产针多久能生

孕妇打催产针后通常 2 - 3 天内生产。因孕妇身体状况各异，对催产针反应不同，初产妇用时较长，经产妇相对较短。若出现子宫收缩乏力、胎儿窘迫等异常需及时就医，可能采取剖宫产等分娩方式。分娩前孕妇要做好心理准备，家人给予支持陪伴，同时注意观察自身和胎儿情况，异常及时告知医护人员。

科普文章 2019-03-19

前置胎盘可以同房吗

前置胎盘一般不建议同房，因会致子宫收缩增加阴道出血风险，对孕妇胎儿危害大。完全性前置胎盘胎盘完全覆盖宫颈内口，同房易引发严重出血致孕妇休克、胎儿窘迫，需严格禁止；部分性前置胎盘部分覆盖宫颈内口，同房易出血，不应同房；边缘性前置胎盘胎盘边缘接近未覆盖宫颈内口，危险性稍低但仍可能出血，也不建议同房。孕妇除避免同房外，还应多休息、避免剧烈运动和重体力劳动，定期产检监测胎盘位置和胎儿状况。

科普文章 2019-03-09

患子宫肌瘤能喝豆浆吗

患子宫肌瘤通常能喝豆浆，豆浆含多种营养成分，其植物雌激素与人体雌激素有别，正常饮用可补充营养且不影响肌瘤，过量饮用虽不一定加重病情但可能影响激素平衡。患子宫肌瘤应避免食用含激素高的食物如蜂王浆，可多吃富含营养元素的蔬菜水果如苹果、香蕉、西兰花等以维持健康。

科普文章 2019-03-27

产后可以泡脚吗

产后一般可泡脚，因其能促进血液循环，改善产后虚弱致的血液循环不畅，让身体暖和、缓解疲劳；还能放松身心，舒缓因照顾新生儿而紧张疲惫的神经，助眠；从中医角度，足部经络穴位多，泡脚有保健作用，利于产后恢复。但要注意水温适宜、避免烫伤和控制时间，加艾叶等中药材需先咨询医生确保安全有效。

科普文章 2019-03-09

子宫肌瘤肚子会变大吗

一般情况下子宫肌瘤可能使肚子变大，取决于肌瘤大小、数量、生长位置等。肌瘤大时可从腹部摸到肿块致肚子变大，如直径达数厘米甚至十几厘米会占据腹腔空间致腹部隆起；肌瘤数量多时，总体积大也会使肚子变大；特殊位置如子宫前壁的肌瘤，虽瘤体不大也可压迫腹部使肚子变大。子宫肌瘤是常见良性肿瘤，若发现肚子变大或其他异常症状应及时就医检查，早发现早治疗。

科普文章 2019-03-20

盆底修复有用吗

一般情况下盆底修复有用，效果受多种因素影响。轻度盆底损伤可通过盆底肌训练增强肌肉力量改善功能，如产后轻度松弛女性经凯格尔运动可减少漏尿。中度需借助生物反馈疗法等专业手段感知控制盆底肌促进恢复，对盆腔器官脱垂等有作用。重度单纯修复效果有限，必要时需手术，修复训练可辅助提高手术效果和术后恢复。盆底功能与生活质量相关，怀疑有问题应及时就医评估。

科普文章 2019-03-15

孕妇能吃薄荷糖吗

孕妇应少吃薄荷糖，因其含薄荷成分有刺激性，过量食用可能刺激胃肠道，致腹痛、腹泻，影响自身与胎儿健康。孕期还应避免辛辣、油腻、刺激性强的食物，山楂也不宜多吃。而多吃苹果、香蕉等新鲜蔬果补充维生素，食用牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，对孕妇自身和胎儿发育有益。

科普文章 2019-03-04

月经期可以烫染头发吗

月经期指女性子宫内膜周期性脱落出血时期，一般不建议烫染头发。因女性此时身体敏感脆弱，化学物质影响大，但因人而异。体质好且不易过敏者做好防护措施可能可烫染，但有风险；体质弱或有过敏史者，此时抵抗力下降，烫染可能加重过敏反应，影响月经周期致月经量异常等。月经期间身体机能变化，非必要活动应谨慎，若一定要烫染，建议先咨询专业人士。

科普文章 2019-03-03

孕妇可以闻沉香吗

孕妇一般应避免闻沉香，因其含化学成分可能影响孕妇及胎儿。天然沉香少量接触不一定有明显危害，因气味散发量有限且人体有自我保护和代谢能力；人工合成沉香或大量接触天然沉香则不利，人工合成品含较多化学添加剂，孕妇闻后可能头晕、恶心，大量天然沉香浓烈气味会刺激孕妇呼吸道，影响其身体状态。孕期孕妇对可能影响健康物质应谨慎对待，天然物质也不可轻易大量接触。

科普文章 2019-03-19

怀孕一个月能做无痛人流么

怀孕一个月不适合做无痛人流，因胚胎小难准确判断是否宫内孕。若为宫内孕且胚胎发育正常，此时子宫变化小，手术易漏吸致流产不完全，需再次清宫增加风险；若为宫外孕，无痛人流不适用，需根据具体情况选择药物保守治疗（严格遵医嘱调整剂量）或手术治疗（输卵管切除术，需专业评估按规范执行）。怀孕早期不打算继续妊娠应尽快就医，医生综合判断选择合适终止妊娠方法。

科普文章 2019-03-17

暖宫理疗有效吗

一般情况下暖宫理疗对部分女性有效果，受多种因素影响，个体差异大。宫寒女性效果较好，可促腹部血液循环改善子宫寒冷，缓解不适。轻微妇科炎症时，能助局部血液循环、增抵抗力辅助恢复，但不能替代药物治疗。正常女性效果不一定明显，多起保健舒缓作用。严重妇科疾病如子宫肌瘤等，暖宫理疗不能根治，应及时就医诊断治疗。

科普文章 2019-01-15

生理期体检可以抽血吗

生理期一般指女性月经期，此时可抽血体检。常规体检如血常规、肝肾功能等，月经期抽血通常不影响结果，因其反映身体基本状况，月经周期影响小。特殊的性激素六项检查，因要了解女性内分泌功能且激素水平在月经周期各阶段波动大，评估卵巢功能等一般选月经来潮第 2 - 5 天抽血。生理期女性激素水平波动可能影响部分检查结果准确性，有体检计划最好提前告知医生处于生理期，以便准确判断检查项目是否合适。

科普文章 2019-09-09

做完人流半个月来月经正常吗

人工流产后半个月来月经通常不正常，存在个体差异等情况。子宫复旧不良会致阴道不规则出血伴腹痛等；残留组织会致异常出血、量大出血时间长；感染如子宫内膜炎会引起阴道出血、发热及分泌物异味等。人流后女性虚弱，异常出血应及时就医明确原因并治疗。

科普文章 2019-03-05

月经量多该怎么治疗

月经量多可能是因为子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌失调、凝血功能障碍、放置宫内节育器等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2020-02-25

顺产侧切伤口肿了怎么办

顺产侧切伤口肿了可能是因为感染、局部血液循环不畅、伤口受到摩擦、缝合线反应、组织液渗出等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2020-02-25

内膜增厚回声欠均匀怎么办

内膜增厚回声欠均匀可能是因为子宫内膜增生、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2020-02-25

产后子宫偏大怎么办

产后子宫偏大可能是因为子宫复旧不良、胎盘残留、子宫肌瘤、子宫肌炎、多胎妊娠等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。

科普文章 2020-02-25

哺乳期喝茶对宝宝有影响吗

哺乳期适量喝茶通常对宝宝影响不大，因茶叶成分进入乳汁量少且含营养成分对母体有益。但喝浓茶则不良，浓茶中咖啡因、茶碱等成分多，会通过乳汁使宝宝烦躁不安、睡眠减少，还会影响母体对铁等营养物质吸收，间接影响乳汁质量。哺乳期女性饮食会影响宝宝健康，所以喝茶应谨慎控制量和浓度。

科普文章 2020-02-26

HPV转阴了还会得宫颈癌吗

一般情况下 HPV 转阴后仍可能患宫颈癌，原因有：一是可能持续感染其他高危型 HPV，如 HPV16、18 型等；二是之前 HPV 感染已致宫颈细胞受损，修复时可能异常；三是免疫功能下降，抵御病毒和异常细胞能力变弱。虽 HPV 转阴降低风险，但宫颈癌发生是多因素的，定期进行宫颈癌筛查如 TCT 和 HPV 检测，可早期发现病变并及时干预治疗。

科普文章 2020-02-27