孕妇可以吃黑芝麻糊吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常所说的黑芝麻糊是指以黑芝麻为主要原料制成的糊状食品。一般情况下,孕妇可以吃黑芝麻糊。 黑芝麻糊富含多种营养元素,像不饱和脂肪酸对胎儿大脑和视力发育有益,蛋白质能补充孕妇身体所需营养。不过要适量食用,因为黑芝麻糊热量较高,过量食用可能会使孕妇体重增长过快,增加孕期糖尿病、高血压等风险。 孕妇应多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,像新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼虾等,要避免吃高糖、高盐、高脂肪以及辛辣刺激性食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

宫颈粘连扩张手术疼吗

宫颈粘连扩张手术疼痛程度因人而异,与痛阈、粘连程度等因素有关。轻度粘连手术疼痛轻微如轻度痛经;重度粘连因操作难度大,疼痛明显,部分患者难以忍受。个体差异也导致患者对疼痛耐受不同,痛阈高者觉得尚可忍受,痛阈低者感觉疼痛强烈。宫颈粘连不及时治会致月经异常、不孕,有此情况应及时就医,医生会根据具体情况选择治疗方案。

科普文章 2019-09-17

孕妇可以吃三华李吗

孕妇一般可吃三华李,其含多种营养成分,如维生素 C 增强免疫力、维生素 B 助胎儿神经系统发育,果酸促消化液分泌提升食欲。但需适量,过量易致肠胃不适,如腹痛腹泻,因其果酸多会刺激肠胃。孕期可多吃富含蛋白质食物如鸡蛋、牛奶及新鲜蔬菜水果,避免高糖、高脂肪、高盐食物如油炸、腌制食物。

科普文章 2019-04-15

胚胎性横纹肌肉瘤能治好吗

胚胎性横纹肌肉瘤治疗效果差异大,与肿瘤分期、发病部位、患者年龄等有关。早期发现且局限者,手术切除配合综合治疗治愈可能高,如眼眶部位;晚期或特殊部位则治疗棘手,治愈可能低,如脊柱旁肿瘤。它是儿童软组织肉瘤常见类型,治疗用长春新碱、环磷酰胺等,具体用药需医生根据患者情况制定且患者应遵医嘱。

科普文章 2019-04-13

妊娠纹为什么会出现在大腿上

妊娠纹出现在大腿上受多种因素影响,且因个体差异,出现部位和程度有所不同。激素变化使皮肤弹性降低;子宫增大、体重增加过快使皮肤过度拉伸,弹性纤维断裂;遗传因素会增加出现妊娠纹概率;皮肤弹性差、干燥的孕妇更易出现。总之,妊娠纹是多因素共同作用的结果,了解这些利于孕妇提前预防。

科普文章 2019-11-01

受精几天后可测早孕

受精后 7 到 10 天胚胎开始着床,胎盘滋养层细胞分泌 hCG 可检测。但检测结果受多种因素影响,如检测方法灵敏度、个体差异等。若检测未怀孕但月经未按时来或有疑似怀孕症状,应及时就医检查。且早孕检测结果可能假阴性或假阳性,有疑虑不可仅依赖自行检测,需寻求专业医疗建议。

科普文章 2019-08-12

孕妇可以喝姜枣茶吗

孕妇一般可以喝姜枣茶。姜枣茶由生姜和红枣制成,生姜含姜辣素能驱寒保暖减轻孕妇不适,红枣富含铁元素和维生素C,可预防缺铁性贫血且维生素C促进铁吸收。但孕妇喝姜枣茶需适量,过量会导致上火。孕妇孕期饮食应多样化,多吃蔬菜水果补充维生素,多吃富含蛋白质食物,避免食用生肉、生鱼和未消毒奶制品。

科普文章 2020-07-18

没生过孩子会得子宫肌瘤吗

一般没生过孩子也可能得子宫肌瘤。激素水平异常升高,如长期服激素药、内分泌失调致激素失衡可促使子宫肌层细胞增生形成肌瘤;遗传因素,家族中有患子宫肌瘤亲属,个体虽未生育也有遗传倾向患病;细胞突变在某些未知因素影响下也可能发展成肌瘤,且生育对其发病虽有影响,但多种因素可单独或共同导致未生育女性发病,发病机制复杂。

科普文章 2019-03-27

怀孕后多久检查一次好

怀孕后的检查即产前检查,28 周前每 4 周查一次,28 周后每 2 周查一次,36 周后每周查一次。这根据孕期不同阶段胎儿和孕妇情况而定,初期胎儿不稳每 4 周查可及时发现异常,晚期胎儿渐熟、孕妇负担加重,检查更密能监测状况。孕期检查项目随进展不同,早期侧重确定怀孕和胚胎发育,中期进行唐筛等排畸,晚期关注胎位和顺产条件,若孕妇有腹痛、阴道流血等异常应立即就医。

科普文章 2019-09-20

什么是子宫平位

子宫平位是正常位置状态,宫体水平,宫体与宫颈基本成180度角。子宫在盆腔内有前位、中位(平位)和后位三种位置,平位受子宫韧带、盆底肌肉支撑及周围器官挤压等因素影响。此位置子宫经血排出相对顺畅,受孕机会与其他正常位置子宫无明显差异,通常不影响女性健康和生育能力,属常见正常情况。

科普文章 2020-07-18

剖腹产两次还能顺产吗

剖腹产两次后有顺产可能,需综合考量多因素。子宫疤痕良好、厚度适宜且无薄弱区,子宫破裂风险低,有顺产条件;胎儿大小合适、胎位正常且无窘迫等异常利于顺产;产妇骨盆条件好、身体佳且体力足也重要。术后再次怀孕顺产子宫破裂风险高,需严格产检并密切关注疤痕,医生会综合评估,产妇应积极配合。

科普文章 2019-09-17

孕妇吃什么补充蛋白质

孕妇可通过多种食物补充蛋白质。动物性食物如瘦肉、鱼虾,豆类及豆制品,奶制品、蛋类都是优质蛋白质来源,坚果也含一定量蛋白质。其中,动物性食物生物利用率高,豆类富含异黄酮,奶制品易吸收,蛋类氨基酸组成理想,坚果脂肪含量高不宜多吃。孕妇补充蛋白质很重要,合理摄入这些食物能满足需求,同时要注意饮食多样、营养均衡。

科普文章 2019-03-04

乳腺增生可以怀孕生小孩吗

一般乳腺增生患者可怀孕生小孩,需根据具体情况判断。轻度乳腺增生通常不影响怀孕生育,对身体机能影响小,激素变化无严重不良影响,产后可正常哺乳;重度乳腺增生且伴有严重乳房疼痛、肿块较大等症状时,可能需先治疗观察,因怀孕后激素变化可能加重症状,给孕妇带来不适并影响产后哺乳。备孕前建议进行全面乳腺检查以保孕期产后健康。

科普文章 2019-04-11

无痛人流疼不疼

一般无痛人流手术时基本不疼,受多种因素影响。麻醉效果好且剂量合适时,患者处于麻醉状态不会痛;个体差异导致部分患者对麻醉不敏感,或手术中子宫位置异常增加操作难度时,可能有轻微不适。虽手术时大多不疼,但仍会对身体有伤害,如致子宫内膜损伤、感染等,术后需注意休息、避免感染及按医嘱复查。

科普文章 2019-03-23

孕妇失眠多梦的原因是什么

孕妇失眠多梦常见原因有孕期激素变化、饮食习惯改变、身体不适、精神压力大、焦虑抑郁情绪等,也可能由环境变化等引起。对应治疗方法包括调整作息、饮食结构,改善睡眠环境,进行放松训练、心理疏导等。建议孕妇及时就医明确原因,在专业医生指导下治疗,日常保持良好心态、合理饮食、适当运动。

科普文章 2019-03-19

液性暗区是早期孕囊吗

一般情况下,液性暗区不一定是早期孕囊。单纯液性暗区可能是子宫内积液,与怀孕无关,多为子宫内膜炎等疾病所致。疑似孕囊的液性暗区在怀孕早期可能出现,但通常伴有卵黄囊等结构,且超声发现液性暗区周围有增厚内膜回声及停经等怀孕表现时,仍需进一步观察和检测 hCG 等指标综合判断,不能仅凭超声液性暗区下结论。

科普文章 2019-04-22

孕期便秘可以用开塞露吗

孕期便秘可谨慎用开塞露,需医生指导,分孕期阶段和便秘严重程度。孕早期胎儿不稳,便秘轻不建议用开塞露,可调整饮食;便秘重经医生评估可少量用,需密切关注反应。孕中晚期胎儿较稳,便秘轻先尝试运动和饮食改善,便秘重经医生判断可使用开塞露辅助排便但不能长期依赖。同时可通过饮食调整,多吃富含膳食纤维食物和养成定时排便习惯来缓解孕期便秘。

科普文章 2019-04-20

孕期什么时候可以性生活

孕期能否性生活需综合多因素考量。孕早期胎儿着床不稳,通常不建议性生活以防流产;孕中期胎儿相对稳定且孕妇身体较好,若无特殊情况可适度进行,但要注意姿势力度避免压迫腹部;孕晚期临近分娩,易引发早产等问题,有早产迹象或其他并发症的孕妇不建议性生活。孕期性生活要确保孕妇舒适安全,如有异常应立即停止就医且注意卫生防止感染。

科普文章 2019-04-20

唐氏筛查结果准确吗

唐氏筛查结果准确性有限,存在假阳性和假阴性,其准确率通常在60% - 70%。它是筛查手段,不能确诊,结果受孕妇年龄、孕周计算等多种因素影响。高风险需进一步做羊水穿刺或无创DNA检测确诊,低风险也不能完全排除胎儿患病可能。总之,唐氏筛查有参考价值,但孕妇要正确认识,依医生建议完善检查。

科普文章 2019-09-14

药流什么时候做最好

药流通常适合怀孕 49 天内,从末次月经第一天起算。此阶段胚胎小,药流成功率高、伤害小。怀孕天数过多,胚胎大易致药流不全,引发大出血、感染等严重并发症,需清宫,会伤子宫。且药流并非适用于所有女性,如患内分泌疾病、肝或肾功能异常等不宜。药流需在正规医疗机构,在医生指导下使用米非司酮和米索前列醇等药物,不可自行买药进行。

科普文章 2019-03-29

怀孕能吃木薯吗

木薯为富含淀粉的根茎类植物,怀孕时一般不建议食用,因其含亚麻仁苦苷,该物质遇胃酸产生的氢氰酸有毒性,会影响胎儿发育且对孕妇健康有潜在风险。怀孕期饮食应多选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如新鲜果蔬、肉蛋奶等,避免食用含毒素或对胎儿有不良影响的食物,如生肉、生鱼、含酒精食物等。

科普文章 2019-03-16