卵巢衰退怎么办

卵巢衰退可从生活方式调整和医疗干预应对。生活方式调整有积极意义，健康饮食如多吃蔬果、鱼类，规律作息、保证充足睡眠，适度运动如散步、瑜伽，减轻压力如旅游、听音乐等。医疗干预方面，必要时可激素替代治疗，像用戊酸雌二醇、黄体酮等，但需医生严格评估指导，遵医嘱确定剂量、疗程。生活方式调整是基础，医疗干预需谨慎，综合应对可改善不良影响。

科普文章 2021-01-16

月经期间吃什么比较好

月经期间饮食有讲究。应多吃富含铁（如动物肝脏、红枣）、蛋白质（如鸡蛋、牛奶）、维生素（新鲜蔬果）的食物，还有温热易消化（热汤、热粥）的食物。铁可预防缺铁性贫血，蛋白质补充能量，维生素调节机能，温热食物减轻不适。同时要避免生冷辛辣食物（冷饮、辣椒），因其可能刺激子宫收缩加重不适。合理饮食对经期女性身体有益。

科普文章 2021-01-31

宫腔镜检查是怎么做的

宫腔镜检查是常见妇科检查手段。术前患者应在月经干净3 - 7天，排空膀胱后取膀胱截石位躺于检查床。医生对外阴、阴道消毒，用宫颈钳固定宫颈后，将宫腔镜经阴道、宫颈插入宫腔，注入膨宫液，观察宫腔并必要时取材。术后取出宫腔镜，患者休息片刻无不适即可回家。该检查直观准确，但各环节要求严格，检查后患者要注意休养，有异常及时就医。

科普文章 2021-03-06

月经提前一个星期正常吗

月经提前一个星期有时正常，有时是疾病或其他因素所致，需综合判断。正常月经周期21 - 35天、平均28天，规律者偶尔提前一星期可能受生活压力、情绪、环境、饮食影响，因素消除后可恢复。疾病方面，子宫肌瘤、内膜异位症、息肉等及内分泌失调如甲亢会使月经提前，某些药物如紧急避孕药也有影响，经常提前或伴有量、性状改变需就医检查。

科普文章 2021-03-01

外阴瘙痒怎么办

外阴瘙痒可从多方面应对。保持卫生，每日温水清洗、勤换棉质透气内裤；调整饮食，忌辛辣刺激食物，多吃蔬果；明确病因治疗，阴道炎用相应栓剂，全身性疾病积极治原发病；避免刺激，勿搔抓、烫洗；若瘙痒严重、持续不缓解或伴白带异常等，及时就医。采取这些措施可缓解症状，严重时及时就医能避免延误病情。

科普文章 2021-03-15

宫颈炎症状有哪些

宫颈炎为常见妇科疾病，症状有阴道分泌物增多、呈脓性或黏液脓性，外阴瘙痒灼热，性交后出血和经间期出血等。阴道分泌物异常较常见，会增多且质地颜色改变、可能有异味。外阴会不适，性交可能少量出血，经间期也可能阴道出血。但症状因人而异，若出现这些症状需及时就医检查诊断以采取合适治疗措施。

科普文章 2020-10-31

月经结束后外阴瘙痒是怎么回事

月经结束后外阴瘙痒可能因经期卫生差、卫生用品不合适、局部潮湿、滴虫性或外阴阴道假丝酵母菌病等引起，也可能是阴虱病、糖尿病所致。治疗方法多样，如保持清洁、换卫生用品、用洗剂、阴道或口服用药等，需先明确病因，在医生指导下进行。日常应注意外阴清洁、经期护理、饮食均衡和适当运动，增强免疫力。

科普文章 2020-10-14

孕妇肚皮痒是怎么回事

孕妇肚皮痒原因众多，包括皮肤干燥、衣物摩擦、过敏、妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠期糖尿病、体内激素变化、寄生虫感染等。皮肤干燥可涂润肤霜、增加饮水；衣物摩擦需换宽松柔软衣物；过敏要避过敏原，按症状轻重治疗。其他病症需检查后遵医嘱治疗。肚皮痒不要搔抓，保持清洁，若瘙痒不缓解或有其他症状应就医。

科普文章 2020-12-06

怀孕多久会有感觉

怀孕4 - 6周一般可能开始有感觉，这主要因体内激素水平变化，如hCG快速上升引发早孕反应，常见恶心、呕吐（晨重）、乳房胀痛、疲倦嗜睡等。但孕妇体质不同，反应有差异，部分孕妇整个孕期无明显感觉，部分更早出现不适。若有严重恶心呕吐、腹痛、阴道出血等要及时就医。孕妇应保持良好生活习惯，定期产检，关注胎儿发育。

科普文章 2021-03-11

孕妇血糖高可以吃南瓜吗

孕妇血糖高可适量吃南瓜，南瓜富含膳食纤维能延缓碳水化合物吸收控糖速，还有多种营养对孕妇和胎儿有益，但含一定量碳水化合物过量食用会升糖。除南瓜外，孕妇血糖高可吃菠菜、芹菜等低升糖指数食物，要避免高糖食物如糖果、糕点，饮食上应少食多餐避免一次性进食过多。

科普文章 2021-02-14

宫颈癌是什么

宫颈癌为女性常见恶性肿瘤，主要病因是高危型HPV持续感染，多性伴、早性经历、多孕多产、吸烟等也会增加风险。早期症状不明显，进展期有阴道流血、排液等症状。可通过宫颈细胞学、HPV检测等方法诊断，治疗有手术、放疗、化疗等，方案因人而异。它威胁女性健康，但定期筛查、早发现早治疗可提高治愈率和生存率，女性应重视健康并定期检查。

科普文章 2020-10-01

盆腔炎怎么检查

盆腔炎检查方法多样，包括妇科、实验室、影像学检查等，结合使用可更准确诊断。妇科检查能初步判断，如双合诊或三合诊查看有无异常；实验室检查可了解感染状况，如血常规、阴道分泌物检查；影像学检查有助于发现病变，如B超、腹腔镜检查。医生会依据患者具体情况选合适方法综合判断，为治疗提供依据。

科普文章 2021-01-03

子宫内膜异位症严重吗

子宫内膜异位症严重程度因人而异。轻度仅表现为轻微痛经、月经不调等，影响小，可用药如孕三烯酮、达那唑治疗，需遵医嘱。重度会致严重盆腔粘连、卵巢囊肿，影响生育和身心健康，需手术结合药物综合治疗。是常见妇科病，怀疑患病应及时就医检查诊断，早期治疗利于改善预后。

科普文章 2020-12-06

孕妇吃牛肉有什么好处

孕妇吃牛肉好处众多。牛肉富含优质蛋白质，可维持孕妇身体正常代谢、增强免疫力；含有丰富铁元素，能预防缺铁性贫血；其含有的锌、硒等微量元素，利于胎儿智力和视力发育；还能为孕妇提供充足能量，助其保持良好体力和精神状态。所以，孕妇孕期可适当摄入牛肉，同时要注意烹饪方式以保障食品安全。

科普文章 2020-12-13

怀孕吃燕窝有什么好处

怀孕吃燕窝有好处，其含唾液酸利于胎儿脑和神经发育，蛋白质可补充孕妇营养、增强抵抗力，但要适量以免加重肠胃负担。同时，孕期应多吃富含叶酸食物如绿叶蔬菜助力胎儿神经管发育，多吃富含铁食物如动物肝脏预防缺铁性贫血，还应避免生肉生鱼防止感染寄生虫和细菌。

科普文章 2021-01-04

每个月排卵期出血正常吗

每个月排卵期都出血不一定正常。偶尔出现多是生理现象，因排卵后雌激素水平短暂下降，子宫内膜部分脱落致少量出血，无需特殊处理。频繁出现则可能与子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病有关，若伴有腹痛等症状更需警惕。可通过妇科检查等明确病因，疾病引起的需针对病因治疗，如手术切除息肉、补充孕激素等。总之，要及时排查治疗。

科普文章 2020-12-24

避孕药有哪些

避孕药分短效、长效、紧急和探亲四种。短效需规律服用，如复方炔诺酮片等，避孕效果近 99%，还可调节经期；长效每月服 1 次，如复方炔雌醚片，但副作用大；紧急用于事后补救，如左炔诺孕酮片，频繁用会致月经紊乱；探亲适用于短期探亲夫妇，不受经期限制。不同类型有不同特点和适用人群，选药要结合自身情况并遵医嘱。

科普文章 2021-01-07

怀孕7个月可以打胎吗

怀孕7个月一般可以打胎，但有严格限制。医学指征下，如孕妇患严重疾病或胎儿严重发育异常，经多学科会诊评估后可在正规医院引产。无医学指征，仅因个人原因终止妊娠在我国多数地区不被允许，此时胎儿基本具备体外存活能力，随意打胎违背伦理法律。打胎对孕妇伤害大，可能有多种并发症，若非必要不建议，有医学需要应去正规医院遵医嘱。

科普文章 2020-10-05

十岁来月经还会长高吗

十岁来月经通常为性早熟，之后仍可能长高，受多种因素影响。骨骼未闭合时，良好营养、充足睡眠和适当运动有助于长高，合理饮食能提供营养物质。激素水平方面，生长激素等相关激素分泌正常可继续长高，性早熟致生长激素过早分泌减少则长高受限。遗传因素若家族有高身高基因，即使十岁来月经也可能继续长高。身高增长是复杂过程，不能仅因十岁来月经就判定不能长高。

科普文章 2020-11-21

吃完避孕药后几天出血

吃完避孕药后 3 到 7 天易出血，因避孕药影响激素水平阻止受孕，短效避孕药致子宫内膜变化，停药后激素波动致部分脱落出血较常见。若出血时间超区间或有量大、腹痛等异常应就医排查其他疾病。不同避孕药成分及个体差异会影响出血时间，如紧急避孕药，其服用时间和个体反应不同，出血时间会波动。

科普文章 2020-10-14