摘要：结石患者的饮食很重要，许多饮食不仅可以治病还可以增强身体抵抗力，尤其是结石患者，对于饮食方面一定要注意。一些饮食不当的习惯可能会加重结石，增加疼痛，因此，结石患者应该注意以下饮食。
平时一定要多喝水、多吃青菜水果、多运动，尤其是跳跃运动，少吃豆制品和动物内脏。平时多饮水，不要憋尿。少吃食盐。盐和钙在体内具有协同作用，影响身体的新陈代谢。少喝啤酒。有人认为啤酒能利尿，可防止尿道结石的发生，其实酿造啤酒的麦芽汁中含有各种酸性物质，相互起化学反应，可使人体的尿酸增加，增加发生结石的风险。动物内脏要少吃。动物内脏代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，风险代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成尿路结石的成分，因此少吃动物内脏。
少吃菠菜，食物中含草酸盐最高的是菠菜，而草酸盐是形成结石的常见物质。睡前尽量不喝牛奶，牛奶中含钙较多，而尿道结石中大部分都含有钙盐。少吃糖，吃糖后尿中的钙离子浓度，草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可是尿酸钙、草酸钙越沉淀，促进尿道结石形成。8、多吃蔬菜水果。蔬菜水果含维生素B及维生素C，在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内容易溶解，故有利于治疗和预防尿道结石。
结石患者需要注意饮食，但并不一定要多吃蔬菜，像一些蔬菜，比如上述所说的菠菜就要少吃，很容易引起草酸钙的堆积，如果多吃的话，很容易加重结石引起疼痛，建议可以咨询医生的意见，选择适合的食物。
