月经期间可以喝菊花茶吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,月经期间不建议喝菊花茶。 菊花茶性微寒,月经期间女性身体较为虚弱且处于失血状态,寒邪容易损伤阳气,导致寒凝血瘀,可能会使经血流出不畅,引起痛经、月经不调等情况。虽然菊花茶有清肝明目、清热解毒等功效,但在月经期间饮用可能带来不良影响,所以应避免饮用。 月经期间应多吃温热、易消化的食物,像桂圆、红枣等具有补气血作用的食物比较适宜。要避免食用生冷、寒凉、辛辣刺激性食物,如冷饮、辣椒等,这些食物可能会加重经期不适症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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