短时间丰胸可通过手术、按摩、食疗和运动等方法。手术效果立竿见影，但有风险；按摩刺激胸部血液循环；食疗补充营养；运动锻炼胸肌。不过这些方法各有特点和适用情况。

1. 手术丰胸:有假体植入和自体脂肪移植两种。假体植入能快速改变胸部形态，自体脂肪移植采用自身脂肪，更自然，但手术都有感染、包膜挛缩等风险，需谨慎考虑。

2. 按摩丰胸:每晚睡前对胸部进行按摩，以乳头为中心，顺时针和逆时针交替，每次15 - 20分钟，可促进血液循环，刺激乳腺发育。

3. 食疗丰胸:多吃富含蛋白质和维生素的食物，如木瓜、猪蹄等，为胸部发育提供营养，但效果相对较慢。

4. 运动丰胸:做俯卧撑、扩胸运动等，锻炼胸肌，让胸部更挺拔，但需长期坚持才有明显效果。

短时间丰胸的方法多样，手术能快速看到效果，但存在一定风险；按摩、食疗和运动相对安全，但需要时间和耐心。选择适合自己的方法，并在专业人士指导下进行，才能在保证健康的前提下实现丰胸目标。