眼袋大不一定代表身体某个部位不好，可能是衰老、遗传、不良生活习惯等因素导致，也可能和肾脏疾病、心血管疾病有关。有效去眼袋的方法有改善生活习惯、物理治疗和手术治疗。

1. 身体状况：衰老使眼周皮肤松弛、弹性降低；遗传会让部分人天生易有眼袋；长期熬夜、用眼过度等不良习惯会加重眼袋。肾脏疾病、心血管疾病可能因水代谢异常出现眼袋。

2. 改善生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，睡前少喝水。适当按摩眼周，促进血液循环。

3. 物理治疗：可采用激光、射频等物理方法，刺激眼周胶原蛋白再生，紧致肌肤，减轻眼袋。

4. 手术治疗：包括内切法和外切法。内切法适合年轻人，手术切口在结膜内；外切法适合年龄较大、皮肤松弛者，切口在下睑睫毛下缘。需由专业医生操作。

5. 遵医嘱用药：若因疾病引起，需积极治疗原发病，如遵医嘱使用氢氯噻嗪、螺内酯等药物改善水代谢，但具体用药需遵循专业医生指导。

眼袋大的成因多样，不一定和身体疾病相关。改善生活习惯可一定程度缓解，物理和手术治疗效果较明显，但手术有风险。若怀疑和疾病有关，应及时就医明确病因并治疗。