得了糖尿病怎么办-九松健康

很多人得了糖尿病就觉得很恐惧，说这辈子完了，什么也不能吃，其实不是这样的。当血糖轻度高，刚刚超过标准的时候，此时给予饮食运动的指导，很多血糖可以恢复正常。而血糖高到一定程度，比如饭前大于10，饭后大于14以上，要及时中西医结合治疗，配合药物治疗。血糖如果很高的情况下，有些患者需要胰岛素来注射，所以大家不用恐慌。

但确诊糖尿病后，要学会长期的饮食、运动控制，还要学会怎么监测血糖，预防并发症的出现。血糖高不要紧，关键是预防各种并发症，包括急性和慢性的并发症。当血糖控制好，很多并发症可以不出现，或者是延缓并发症的发生、进展。

所以得了糖尿病大家不用恐慌，学会正确地对待，学会正确地监测血糖。确诊糖尿病以后需要学会科学的饮食，就是要吃动平衡，维持一个健康体重。针对肥胖人群选择让体重下降一些的药物，而消瘦的人群选择增体重的药物，就是说胖的得变瘦，瘦的得变胖，这样就是对整个将来的并发症有非常大的好处。还要注意定期监测肝功、肾功、糖化血红蛋白等其他项目。