高血压可以喝茶吗

高血压病患者如果血压平稳，可以适当喝茶，但建议喝茶不宜泡得过浓，最好不要在睡前喝茶，否则影响睡眠质量。如果晚上睡不着，会引起人体交感神经兴奋，导致血管收缩，血压升高，容易引起高血压病患者血压波动。

高血压病患者不能用茶水冲服药物，药物和茶至少相隔两小时以上。高血压病患者建议保持健康的饮食、生活习惯，要饮食清淡，还要适当运动，还要监测血压。

以上健康科普知识仅供参考。

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