孕妇肚子胀胀的不舒服怎么办

怀孕肚子胀胀的不舒服，主要了解腹胀的原因是什么。要判断是否由假性宫缩引起的生理性腹胀，常见于妊娠中晚期。一般夜间出现清晨消失，有无出现规律宫缩的胀痛感。这种胀痛感一般会逐渐加重，持续时间延长，间歇时间缩短。需要及时前往医院进行了解，结合孕周及时处理。

在怀孕期间由于孕激素的作用，会导致胃肠蠕动减慢容易出现胃胀、腹胀的情况。可以通过调整饮食、适当活动以及使用益生菌的方式，缓解消化道的胀痛对孕妇造成的影响。

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