小儿脾胃虚弱，首先要通过日常的生活饮食来进行调理。要避免吃油腻的食物、生冷的食物，还有辛辣的食物，不要吃没有营养的零食，可以防止导致脾胃虚弱加重。
同时，在吃饭时一定要注意力集中，避免边看电视或边玩手机边吃东西。还可以给小孩子吃益生菌；也可以用中成药来进行调理，可以用四君子丸或健脾丸来进行服用；同时可以用山药、薏米、茯苓、白术煲汤喝；要多吃新鲜的蔬菜、瓜果、肉类；也可以进行小儿推拿来进行调理，多点按腹部，按摩中脘穴、足三里。
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